علاج أزمات التنفس بزيت السمك و الأوميجا 3

تعتبر أمراض الصدر و الحساسية من الأمراض المنشرة بصورة كبيرة ، و تصيب الكبار و الصغار خصوصا ما يسمى ب أزمات التنفس أو أزمات الربو ، و تختلف حدتها و تكرار حدوثها حسب حالة المريض .. فمنها الحالات المتوسطة أو الحالات العنيفة و الشديدة .. و يعتبر الغذاء من من الوسائل الفعالة للتحكم في حدة هذه النوبات و علاج أزمات التنفس ، و التحكم في شدتها  .

و يعتبر الأوميجا 3 من أهم هذه العناصر التي يمكنها تخفيف اعراض هذه الأزمات بالمواظبة على تناولها ، و تعتبر حبوب زيت السمك من أهم مصادر الحصول على زيت الأوميجا 3 .

علاج أزمات التنفس بزيت السمك و الأوميجا 3

فقد ذكرت دراسة حديثة أن الأوميجا 3 تساعد على تخفيف الإلتهابات بالجسم دون أن تثير جهاز المناعة ، و كما تعمل علي تقوية مقاومة الجسم لأزمة التنفس  و الحساسية بصفة عامة . و لكن يجب تناول أقراص زيت السمك و الأوميجا ثري من مصادر موثوق بها و فعالة .

إقرأي أيضا