لماذا يفطر الصائم على التمر ؟ تعرفي على فوائد التمر في الصيام

لماذا يفطر الصائم على التمر ؟ تعرفي على فوائد التمر في الصيام ، فالتمر اعتاد المسلمون فى أغلب دول العالم ، بدء إفطارهم به فى شهر رمضان الكريم  ، وذلك إمتثالا بسنه الحبيب صل الله عليه وسلم وهو ( التمر ) ، ففوائد التمر لاتعد ولا تحصى  ، مهما كتبت عنه فلا اوفيه حقه فهو أفضل الطعام الذى يتناوله الطفل ، وهو مافعله رسول الله صل الله عليه وسلم حينما حنك فمر الطفل بريقه العطر المبتل بثمره التمر و الآن حان الموعد لتعرفي لماذا يفطر الصائم على التمر في مقالنا التالي :

لماذا يفطر الصائم على التمر ؟ تعرفي على فوائد التمر في الصيام :

  • ذكر الحبيب المصطفى صل الله عليه وسلم أن بيت لا تمر فيه جياع اهله ….. ولم بقتصر استخدام التمر فى أغراض الوقاية فقط ، بل تمكن الباحثون من استخلاص عدد لاحصر له من الأدوية والمضادات الحيوية ، واستخدامها للوصفات الطبية كعقاقير لعلاج بعض الامراض ، مثل امراض اللثة وزيادة حموضة المعدة  ، وضعف العضلات والغضاريف .

  • والتمر فى رمضان هام لإحتوائه على سكريات سريعة الذوبان ، فهى تمد الصائم بالطاقة بعد صيام طوال اليوم ، ومنها سكر السكروز والفركتوز والجلوكوز وهى كلها مصادر للطاقة ……

  • هذا التمر فضل من الله علينا وعلى أهل الجزيرة العربية ، ووقاية من أمراض متعددة وتعتبر من اهم أطعمة المحارب أو المقاتل ، لأنه تمده بالسعرات الحرارية وتنشط الغدة الكظرية وتجعله مقداما شجاعا لايهاب الموت ، وبالتالى يعتبر غذاء ممتاز للرياضيين


  • أيضا للمراة فى جميع المراحل التى تمر بها من حمل وولادة ونفاس ، فهى تسهل الأمور وماتعانيه فى كل هذه المراحل لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات سريعة الهضم  ، والذى جعله الله عز وجل الغذاء الكافى والشافى للسيدة مريم عند حملها  ، وولادتها بنبى الله عيسى عليه السلام ، نتيجة تناولها الرطب مما نشأ عنه طفلا حليما ذكيا ، ونظرا أيضا لاحتوائه على عنصر البورون والذى يستخدم فى علاج الروماتيزم وسرطان المخ ، ولاحتوائه أيضا على عنصر السيلينيوم ، فهو مضاد عام للسرطان ، لذا سكان الواحات قليلا مايصابوا بهذا المرض .

  • كما أن أطفالنا الذين يعانوا من فقر الدم او الأنيميا أو لين العظام أو الكساح ، يعتبر التمر غذاء مثالى لهم لغناه بالنحاس والحديد والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات A، B2 .
    رجيم التمر واللبن بالتفصيل لإنقاص الوزن 5 كيلو في إسبوع
    رجيم التمر واللبن بالتفصيل لإنقاص الوزن 5 كيلو في إسبوع

  • هذه الثمرة المعجزة خالية تماما من الدهون والكوليسترول ، وتحتوى على مايقرب من 20 حامض أمينى تساعد على المحافظة على نسبة السكر ، وتقوية الجهاز المناعى ، أيضا فهو مفيد جدا لمن يريد خفض الوزن بصحة ، مع مراعاة تقييم السعرات الحرارية ، فالثمرة الواحدة =23 سعر حرارى .

  • عندما نجد أن ثمرة أعطانا لنا الله تفيد كبدك ، أعصابك ، قلبك ،عضلاتك ،أسنانك ،مناعتك .. ففعلا هو كنز فى بيتك …

صوما مقبولا وإفطارا شهيا مع البدء بسنة الحبيب صل الله عليه وسلم .