طريقة عمل ديتوكس حارق للدهون

طريقة عمل ديتوكس حارق للدهون ..

الديتوكس هو ماء للشرب علي مدار اليوم يجهز بطريقة معينة ، يخلصها من السموم ، كما يساعدها علي فقد بعض الوزن أيضا ..

إليك طريقة تحضير ديتوكس حارق للدهون :

المكونات :

ليتر ماء .

2 م ك خل تفاح .

ملعقة عصير ليمون فريش .

ملعقة صغيرة قرفة مطحونة .

1/2 تفاحة مقطعة شرائح .

طريقة التحضير :

تضرب كل المكونات في الخلاط  ما عدا التفاح .

نضيف التفاح المقطع للماء في اناء زجاجي ، و يترك طول الليل بالثلاجة ، و يشرب علي مدار اليوم في اليوم التالي .

من وصفات الديتوكس الرائعة أيضا للتخسيس .. ديتوكس الليمون و الخيار .

المكونات :

8 كوب ماء .

10 ورقات نعناع .

ليمونة مقطعه شرائح .

خيار مقطع شرائح .

طريقة التحضير :

تخلط لمكونات في وعاء زجاجي ، و يترك طول الليل بالثلاجة  ، و يشرب علي مدار اليوم التالي ..

الليمون في هذه الوصفة ممتاز لتقوية نظام المناعة  ولطرد السموم  من الجسم .. و النعناع منكه حلو للمشروب و مساعد علي الهضم ، أما الخيار مضاد التهاب ويساعد على الحفاظ علي رطوبة الجسم .