مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
خسارة الوزن أمر يحتاج إلى عزيمة وإرادة، وقوة عظيمة للتغلب على الرغبات اليومية في تناول الطعام المفضل، لذا قد يتخلى الكثيرون عن الوجبات الخفيفة المفضلة ” السناكس “، لمجرد خسارة …
تطبيق رجيم الكيتو في رمضان قد يبدو صعبًا للوهلة الأولى، لكن مع التعرف على التقنيات الصحيحة لتطبيقه سوف تحصلين على نتائج مذهلة، لذلك من خلال المقال التالي سوف نطلعك …
تداولت الكثير من ناشطات مواقع التواصل الاجتماعي رجيم اللقيمات سالي فؤاد، هذا الريجيم الذي أعلنت عنه خبيرة التغذية الشهيرة سالي فؤاد منذ فترة، وقد لاقى هذا الريجيم استحسان الكثير من …
خلال الآونة الأخيرة وجدنا أن الباحثات عن رجيم الكيتو دايت بالتفصيل يزدادون يومًا بعد يوم، لذلك قررنا أن نتحدث من خلال هذا المقال عن الحمية الكيتونية بالتفصيل، خاصًة أن الكثيرات …
البحث عن ريجيم سريع المفعول قليل القيود محل اهتمام ملايين النساء حول العالم، فالكثير من النساء قد عانوا من تجارب الريجيم المملة، التي تقيّدهم بأطعمة محددة ولا يمكن الخروج عنها، …
رجيم الصيام المتقطع للتنحيف هو واحد من أنواع الدايت الرائجة في عالمنا العربي، إذ أكدت العديد من مدونات التغذية العرب أن لهذا الدايت الفعال مفعول سحري في القضاء على الدهون، …
اتباع حمية غذائية صارمة يتطلب منكِ معرفة تأثير تلك الحمية على صحتك، لذا تبحث الكثيرات عن تأثير الصيام المتقطع على الدورة الشهرية و للحامل ، وذلك للتعرف على أهم آثاره …