تتعدد أسباب الامساك عند الأطفال وتبقى النتيجة واحدة، وهي تولد شعور القلق وعدم الراحة لدى الطفل، الأمر الذي قد يتطور إلى حد البكاء ومواجهة اضطرابات في النوم، لكن يبقى الإمساك عند الاطفال بعد خلع الحفاضات هو النوع الأكثر شيوعًا، فقد يواجه الطفل مشكلة في التبرز بفترة التدريب على الذهاب للحمام، ومن خلال هذا المقال سوف نرشدك إلى أسباب هذه المشكلة، وكيفية التعامل معها بشكل سلس.
الامساك عند الأطفال بعد خلع الحفاضات
أكدت الدراسات الحديثة أن خلع الحفاضات وتدريب الطفل على الذهاب للحمام؛ تعتبر واحدة من أصعب الفترات النفسية عليه، فنسبة كبيرة من الأطفال قد تواجه قلقًا كبيرًا بشأن الذهاب إلى الحمام، قد يتحول هذا القلق إلى خوف فعلي، الأمر الذي يترتب عليه الإصابة بالإمساك المزمن.
على نفس السياق أشارت الدراسات الطبية الحديثة أن إصابة الطفل بقلق عام، قد تتسبب في الإمساك المزمن، وقد أطلق الطب على ظاهرة الإمساك الناتج عن الخوف والقلق اسم ” الإمساك النفسي “.
خطوات علاج الإمساك عند الأطفال
التغلب على الإمساك المزمن الناتج عن خلع الحفاضات أمر سهل، لكنه يحتاج منكِ إلى اتباع استراتيجية محددة للتغلب على هذه المشكلة، لذا نقدم لكِ أهم النصائح لعلاج إمساك الأطفال عقب خلع الحفاضات.
- الطعام الغني بالألياف: تقديم الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية يسهل كثيرًا من عملية الإخراج، لذا ننصحك بتقديم الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف، كالعنب والكمثرى، وتجنب تقديم منتجات الألبان في هذه الفترة حتى لا تزيد الإمساك.
- السوائل: قدمي إلى طفلك العصائر الطازجة، والسوائل بصفة عامة، فهذه العناصر تقلل من حدة الإمساك، وتساعده على القيام بعملية الإخراج بصورة جيدة.
- العامل النفسي: التحدث مع الطفل وطمأنته من أهم وسائل التخلص من مشكلته مع الإمساك، فإذا كان طفلك قلق من فكرة الدخول بمفرده إلى المرحاض اجعليه يطمأن وقومي بالدخول معه، وتدريبه بنفسك على القيام بذلك، ولا تنسي أن المكافآت ستكون ذات قيمة في هذه المرحلة بالتحديد.
- المحاولة مرة أخرى: بعض الأمهات قد تتبع وسائل التوبيخ لأطفالهن، إذا لم يقوموا بالتبرز داخل المرحاض بعد خلع الحفاض، الأمر الذي يولد خوف لدى الطفل من الأم ومن المرحاض، مع عدم التأقلم على خلع الحفاضات بعد، لذا في حالة فشل كافة المحاولات في تدريب الطفل على الحمام، ننصحك بإعادة ارتداءه للحفاضات مرة أخرى، والمحاولة من جديد بعد فترة ما، فربما يكون الطفل قد كبر قليلًا، وأصبح على استعداد لتلك الخطوة.
ما علاقة الإمساك بخلع الحفاضات.. وكيف اتعامل مع طفلي إذا رفض الدخول إلى المرحاض؟
تواجه الأم مشاكل كثيرة بفترة تدريب الطفل على الحمام، ومن ضمنها إصابة الطفل بالإمساك، فقد أكدت الكثير من الأمهات أن الطفل يواجه مشكلة الإمساك بكثرة خلال هذه المرحلة، كما أنه يواجه صعوبة كبيرة عند القيام بالتبرز، الأمر الذي يجعله يمتنع عن التبرز في الكثير من الأحيان.
لذا أجاب الأطباء عن أسئلة الأمهات بشأن خلع الحفاضات مؤكدين أنه أمر طبيعي، لكن ليس من الطبيعي مواجهة مشكلة عند التبرز وصعوبة في هذه العملية بالتحديد، لذا نصح الأطباء بضرورة فحص منطقة الشرج لدى الطفل، من قبل الطبيب الجراح، حتى يتمكن من التعرف على وجود شرخ في هذه المنطقة أم لا.
أما عن علاج الإمساك فيكون من خلال مد الطفل بالعصائر، وأبرزها عصير الطماطم لأنه غني بالألياف الطبيعية، بالإضافة إلى العصائر فتناول الخضروات وخاصة الكوسا، وشرب الينسون باستمرار، جميعها وسائل طبيعية تحفز الطفل على الرغبة في التبرز، فقط يجب التأكد أولًا من عدم وجود شرخ في الشرج، من ثم سيتم التعامل بصورة طبيعية مع مشكلة الإمساك.