حماية البشرة من الجفاف في الصيف بطرق آمنة وطبيعية

ما هي كيفية حماية البشرة من الجفاف في الصيف؟ وما هي طرق التخلص من التخلص من جفاف الوجه  الفعالة لحل هذه المشكلة التي تبدأ بالظهور مع دخول فصل الصيف؟ فمشكلة جفاف الوجه وتقشره من المشكلات الشائعة الحدوث والوقاية هي أفضل طريقة تساعد على منع حدوث المشكلة، ووقاية البشرة من الجفاف لا يتطلب منك سوى بعض الخطوات اليوميه للعناية بها تعرفي معنا عليها.

حماية البشرة من الجفاف في الصيف بطرق آمنة وطبيعية:

  • غالبا ما ننسي شرب الماء فعلى الرغم من أن الجسم يحتاج 2 ليتر يومياً من السوائل، وأيضاً في الصيف تزداد حاجته للماء لتعويض فقدان الماء المستمر عن طريق العرق، فيصبح شرب الما بكمية أكبر هي الوسيلة الصحيحة لتعويض هذا النقص في المخزون حتى تحافظين علي رطوبتها الذاتية، و تحافظي علي ملمسها ناعماً.
  • إهتمي بوضع الكريمات واللوشن المرطبة ذات القاعدة المائية  وليست الزيتية يومياً صباحاً ومساءاً.
  • إهتمي بشرب العصائر الطبيعية، وإبتعدي عن شرب المشروبات الغازية قدر المستطاع .
  • ًطبق السلطة الخضراء لا تتخيلي مدي أهميته، وكيف يعطي لبشرتك النضارة، لذا إهتمي بتناول طبق حجمه مناسب يومياً وخلال إسبوعين ستبدأين بملاحظة الفرق.
  • لا تتعرضي لأشعة الشمس في الفتره من 11 صباحاً إلي الثالثة عصرا قدر المستطاع، و إهتمي بوضع واقي من الشمس علي المناطق المكشوفة مثل الوجه لحمايتها و ترطيبها أيضاً.
    إقرأي أيضاً: حماية البشرة من أشعة الشمس في البحر و المصيف
  • إهتمي بعمل الماسكات أسبوعياً، بمكونات طبيعية مثل الزبادي، زيت الزيتون وغيرها من المكونات التي تساعد على ترطيب البشرة.
  • السكرب يعمل علي إزالة الطبقات الميتة من الجلد ويحل محلها طبقات جديدة ناعمة، وليس عليك بالضرورة شراء مقشرات بل يمكنك صنعها بالمنزل بطريق بسيطة غير مكلفة.
  • لا تتخلي عن إستخدام التونرعلي مدار اليوم لترطيب بشرتك وتعويضها عن فقدان السوائل منها خلال الأيام الحارة، ويمكنك إستخدام ماء الورد الطبيعي كتونر رائع لبشرتك.
    إقرأي أيضاً: فوائد ماء الورد المذهلة لجمال و نضارة بشرتك
  • جففي جسدك جيداً عقب الأستحمام أو الوضوء، و لا تتركي الماء علي بشرتك.
  • تجنبي منظفات البشرة التي تحتوي على مادة الكحول.
إقرأي أيضا