Home » طريقة عمل عصير الليمون وبذور الشيا المثلج والمنعش

طريقة عمل عصير الليمون وبذور الشيا المثلج والمنعش

بواسطة وصفات فروحة الامارات
عصير الليمون و بذور الشيا البارد و المنعش

عصير مختلف ولذيذ يتميز بمذاقه ونكهته المنعشة، بالإضافة لكونه صحي ومناسب لأنظمة الريجيم والتخسيس تعرفي على طريقة عمل عصير الليمون وبذور الشيا المثلج والمنعش.

مقادير عصير الليمون والشيا.

  • 3 حبات ليمون كبيرة.
  • ملعقة كبيرة بذور شيا.
  • م ك عسل نحل.
  • 2 كوب ماء.
  • كوب مكعبات ثلج.

طريقة عمل عصير الليمون وبذور الشيا المثلج والمنعش.

  • تنقع بذور الشيا مع كوب ماء.
  • تعصر حبات الليمون وتصفى.
  • نخلط العسل مع كوب الماء الثاني.
  • نضيف عصير الليمون مع الماء، الشيا، العسل.
  • نصب الخليط بإبريق زجاجي ونضيف مكعبات الثلج.
  • يصب بالاكواب و يقدم .

مقالات ذات صلة

إترك تعليق