صيام الأطفال في رمضان :
اقترب رمضان .. ويسال العديد عن صوم الأطفال ، وكيفيه تعويدهم عليه .. تذكر ان طفلك غير مكلف شرعا الا عند البلوغ بمثل هذه العبادات ، فيجب اخذ الامور بهدوء وعدم اجباره على الصيام ، ولكن يمكنك تتبع طرق محمودة تحببه وتغرس في قلبه تلك العبادات .. فكان الصحابة الكرام رضي الله عنهم يصوِّمون أولادهم في صغرهم ، تعويداً لهم على هذه الطاعة العظيمة .. واختلف العلماء في عمر التعويد ، فتركوها للاباء لتحديد الطاقة للصيام ، اى احساسك بطاقة طفلك وقدرته ، لان القدرات تختلف من طفل الى الاخر حسب بنيته ، وتكوين جسده .. ولكن بعضهم اجمع على ان سن العاشرة مناسب تماما للصيام الكامل …
اما عن تعويد طفلك على الصيام فيجب اولا :
شرح الفكرة العامة من سن صغيرة بالصور ، وكيف انه تكليف من الله سبحانه وتعالى وانه طريقا للجنة … ثم يمكنك تعويد طفلك خصوصا العمر الصغير 4 سنوات على صيام وقت قليل ، لتطبيق الفكرة .. ويمكن ان يكون هذا الوقت بين الصلوات ، من الظهر الى العصر او من العصر الى المغرب وهكذا …
اما عن العمر الأكبر من 8-10 يمكنك التبكير فى ايام شعبان بالتعود على الصيام حتى لا يفاجئ مرة واحدة ويتعب جسديا او يقترن لديه ان رمضان هو حرمان اكثر منه عبادة … او الصيام فقط في ساعات النهار ، والزيادة تدريجيا ..
ويفضل شرح فكرة الهلال ورؤيته ، وحفظ الادعية الخاصة بتلك المناسبة ، لزيادة الدافعية عند الطفل.
اعدوا لرمضان وزينته وكان البيت عيدا للمسلمين ، ودعي طفلك يساعدك فى صنع تلك الزينة ، لنقرن لديه هذا الوقت بالفرحة والحب .
تأخير السحور قدر الامكان ، حتى تزيد قدرته نهارا على الصيام .
عمل جوائز عينيه للطفل مع عدم تأنيبه في حالة عدم القدرة على الصيام .
ملاصقة طفلك بوالده فى الذهاب الى المسجد والصلاة .
يشارك فى صنع وجبات الفقراء وتوزيعها ، او عمل لفات التمر وتوزيعها على الناس المارة ، فذلك يقوي احساسه بالمسئولية والاستقلاليه .
امتنعوا تماما عن الصراخ او الضرب لتعويده على تلك العبادة الجميلة .. وابذلوا كل جهودكم ان يقترن هذا الشهر الكريم بذكريات جميلة ، هادئة ..
حفظ الله ابنائكم وكل عام وانتم بخير .
تحياتي .
سلمى علي .
استشاري الصحة النفسية .
خبير تربوي وتعديل السلوك .