انت هنا: بيتى مملكتى » كيف تتخلصين من مشكلة التأخر عن المواعيد
تنمية الذات مهارات بالمنزل

كيف تتخلصين من مشكلة التأخر عن المواعيد

كيف تتخلصين من مشكلة التأخر عن المواعيد
كيف تتخلصين من مشكلة التأخر عن المواعيد
Facebook0
GOOGLE0
http://www.mmlakaty.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d8%ae%d8%b1-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a/
TWITTER57
Print Friendly

التأخر عن المواعيد الدائم يعتبر امر مزعج للأخرين ، لهذا السبب فالشخص المتأخر عن مواعيده دائما ما يترك انطباعا سيئا لمن حوله ، خاصة لأولئك الذين لا يحبون عدم انضباط المواعيد و التأخر عنها ، لهذا السبب لابد و ان تتعرفي على الاسباب العلمية التي تجعلك دائما تتأخرين عن مواعيدك مع الأخرين ، لان الامر لا يرتبط فقط بتأخرك عن اصدقائك و محيطك الصغير ، بل انه من الممكن ان يؤثر سلباً على عملك ، لهذا السبب يجب ان تتعرفي على اسباب ذلك الامر و الطريقة السليمة للتخلص من تلك العادة السيئة .

الاسباب العلمية لمشكلة التأخر عن المواعيد :

  • الساعة الداخلية : هذه الساعة تتواجد بداخل كل فرد منا ، لذا من الممكن ان تجدي شخص لا يتأخر عن مواعيده اطلاقا بل يصل قبل الميعاد المحدد له ، بالاضافة الى ذلك فهو لا يستعين بأى وسائل مساعدة مثل المنبه او الساعة او اى وسيلة لتجعله كذلك ، لذا فهذا الشخص ساعته الداخلية مضبوطة ، بينما الشخص الذي لا يمتلك ساعة داخلية مضبوطة دائما ما تجدينه يتأخر عن المواعيد و هو غير قاصد لإزعاج الاخرين بل ان الامر مجرد تعوّد على ذلك .
  • اداء عدة مهام في آن واحد بوقت وجيز يعتبر سبب اخر للتأخر عن المواعيد ، اى ان هذا الشخص يعلم الميعاد الذي سوف يقابل فيه زملائه على سبيل المثال ، بينما يقوم بأداء مهام عليه قبل الميعاد بوقت صغير ، هذا الامر الذي يجعله يرتدي ملابسه متأخرا و من ثم يصل الى زملائه متأخر في كل مرة ، فهذا الامر اذا يرتبط بعدم الادراك الداخلي للوقت .

    كيف تضبطين مواعيدك :

    سوف نسرد لكي اليوم الخطوات التي سوف تساعدك على ضبط مواعيدك خاصة تلك المواعيد الهامة التي لا تنتظر تأجيل .

  • تحديد ما سوف تقومين بارتدائه قبل النزول بوقت حتى لا تحتارين قبل الميعاد .
  • حددي كم من الوقت تستغرقين في ارتداء ملابسك و وضع الماكياج و الانتهاء من كل شئ .
  • ضبط المنبه حتى يقوم بتنبيهك كل 10 دقائق او ربع ساعة ، و هذا قبل الميعاد بساعتين بحد اقصى.

هذه الخطوات ستساعدك بدرجة كبيرة على التغلب على هذه المشكلة ، و الإلتزام بمواعيدك .

Facebook0
GOOGLE0
http://www.mmlakaty.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d8%ae%d8%b1-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a/
TWITTER57

التصنيفات