Home » كيف أنظم وقتي قبل وصول الأولاد من المدرسة

كيف أنظم وقتي قبل وصول الأولاد من المدرسة

بواسطة نورهان رستم
كيف أنظم وقتي قبل

كيف أنظم وقتي قبل وصول الأولاد من المدرسة بحيث يكون كل أعمالي منجزة؟ من كثرة الأعمال المنزلية والمسؤولية الملقاة على عاتق الأم تتساءل معظم الأمهات عن كيفية تنظيم الوقت قبل وصول الأولاد من المدرسة حتى تستطيع أن تجلس معهم وتهتم بهم بدون أن تكون مشغولة في أعمال أخرى تؤثر على تركيزها أثناء الجلوس معهم، إن إدارة الوقت هو أمر مهم جداً لكل أم ويمكن للأم الذكية أن تتعرف على كيفية تنظيم الوقت بسهولة من خلال تجربة الكثير من الحالات وتغيير نظام الحياة مرات ومرات، فالمرونة مطلوبة في إدارة الوقت وتنظيمه، إليكِ مجموعة من النصائح لمساعدتك على إنهاء أعمالك قبل رجوع الأولاد من المدرسة، حتي يصبح باقي اليوم  مخصصًا لمتابعة أولادك.

كيف أنظم وقتي قبل وصول الأولاد من المدرسة

  • حاولي النوم مبكرًا حتي يتسنى لكِ عدم النوم بعد خروج أولادك للمدرسة، أو على الأكثر يمكنك النوم لساعة أو اثنين، واضبطي المنبه حتى لا يسرق الوقت منك.
  • من اليوم السابق حددي جدول الغذاء، واخرجي المجمدات للثلاجة، حتى تكون جاهزة للتسوية في اليوم التالي، ولا تضيعي الوقت في فك التجميد والتفكير في الأصناف التي ستقومين بطهيها لوجبات اليوم الثلاثة.
  • ضعي خطة مسبقة منذ بداية الأسبوع بحيث تخرجي مره واحدة للسوق أو مرتين “او لقضاء المشاوير”، وفي هذا اليوم يكون شغل البيت خفيف، ووجبة الغذاء سريعة التحضير “سمك مشوي مثلاً، بانيه معد منزليًا ومكرونة” وراعي تجهيز طلباتك في ورقة حتى لا تحتاجي للخروج عده مرات لشراء أشياء نسيتها، ويكون الخروج في بداية اليوم قدر الإمكان حتي تعودي للبيت مبكراً.
  • جهزي ساعة أو ساعة ونصف يوميًا على الأكثر لتنظيف البيت التنظيفة الدورية.
  • خصصي يوم واحد في الاسبوع لتنظيف البيت العميق، حتى لا تشغلي بالك باقي الايام سوي بالتنظيف السطحي والتهوية والكنس العادي، على أن تكون أعمال المطبخ في هذا اليوم بسيطة جداً.
  • ابدأي في عمل الطعام من الساعة 12 حتى يكون جاهزاً وساخنًا لحين عودتهم وراعي اختيار الوجبات التي لا تتطلب مجهود قدر الإمكان. ويمكنك النوم لساعة بعد نضج الطعام قبل رجوعهم
  • أثناء نضج الطعام، راعي الانتهاء من غسيل المواعين المستخدمة في الطهي، حتى يكون المتبقي بعد الغذاء كمية بسيطة.
  • يمكنك ترتيب كتبهم حسب جدول المذاكره الذي تجهزينه لهذا اليوم أو كتابة الملخصات المطلوبة أو حتى تحضير الدرس المطلوب في نصف ساعة على الأكثر ، ويمكنك أيضا كي ملابسهم المطلوبة لليوم التالي للمدرسة حتي لا تقضي السهرة في الكي.
  • يمكنك الاعتماد على وصفات الكيك سهلة التحضير لعملها “المجهزه سريعًا بالخلاط”، والفاكهة والابتعاد عن الوصفات المعقدة والتي تعمل على وجود مواعين كثيرة وتستهلك وقتك ومجهود.
  • اجعلي عينك على الساعة طول الوقت حتى تعتادي على انجاز المهام في المدد المحددة، وحتي لا يسرق منك الوقت.

نصائح إدارة الوقت للأمهات

عليكِ أن تعلمي عزيزتي الأم أن دخول أولادك للمدارس يعني مساحة من الوقت تقضيها بمفردك، فتنظيم الوقت من الأمور المهمة التي تعينك على قضاء يوم سعيد، يمكنك اتباع النصائح التالية:

  • ضعي خطة مسبقة ليومك من اليوم السابق، ورتبي جدول أعمالك اليومي.
  • بدء اليوم بالصلاة وممارسة بعض التمرينات الرياضية ولو لعشر دقائق ثم الاستحمام السريع لبدء يومك بنشاط.
  • انجزي المهام السريعة أولاً حتى تشعر بأنك انتهيت من الكثير من الأعمال.
  • إقرأي أيضاً: أكلات سابقة التحضير للمرأة العاملة لتوفير الوقت
  • حافظي على أن تفرغي لنفسك بعض الوقت لمشاهدة برنامج تحبيه أو الجلوس في الشرفة قليلاً مع تناول مشروبك المفضل، هذا ما سوف يعينك على مواصلة اليوم بنجاح.

مقالات ذات صلة

إترك تعليق