أفكار لتتبيل الدجاج و تفريزه جاهز للشوي

أفكار لتتبيل الدجاج و تفريزه جاهز للشوي :

فكرة قابلتني من أحد المواقع الاجنبيه ، و أعجبتني جداا ، فهي توفر الوقت و المجهود ، و الاجمل أنها تحمل العديد من الافكار للتتبيل ، بحيث أنك في نفس الوقت يكون لديك كميات من الدجاج المتبل المفرز ، و يخرج صباحا من الفريزر ، علي الثلاجه ، و حين عودتك من العمل يمكنك شيه فورا علي طاسه الشي ، أو الجريل للغاز ..

تم استخدام الصدور للوصفه ، فهي الاسرع في الشوي ، و مناسبه لهذا النوع من التحضيرات ..

جهزي صدور دجاج محليه ، بمعدل نصف كيلو للكيس ( او حسب استخدام عائلتك للوجبه ) .

اكياس تفريز ( انا افضل ziplock ) موجوده بكارفور او اي مول ، و تغلق من الاعلي بالضغط علي الاطراف مثل الصور .

زيت زيتون بمعدل 1/4 كوب لكل كيس تقريبا .

بهاراتك المفضله ، اعشاب جافة ، كزبرة خضراء مفرومة ، ..

أفكار لتتبيل الدجاج و تفريزه جاهز للشوي :

في كل كيس ، يوضع 1/4 كوب من الزيت مع البهارات المخصصه لهذه النكهة مع الدجاج و يغلق الكيس جيدا .

يكتب علي الكيس من الخارج مكونات التتبيله او النكهات المضافه ..

تفرز و تكون جاهزه للشي بمجرد فك التجميد .

اقتراحات التتبيل :

البهارات الايطاليه ، يمكنك شرائها جاهزه أو تجهيزها و الطريقه عبر الرابط اضغطي هنا مكونات خلطة البهارات الأيطالية

عشبه الليمون .

الفلفل الحار .

بهارات الشوي .

الاعشاب الخضراء ( كزبرة .. زعتر … ) .

ملح و فلفل .

 يمكنك أيضا تجربه هاتين التتبيلتين :

تتبيله الليمون و الثوم :
3 فصوص ثوم شرائح ، م ك عسل نحل ، رشه ملح و فلفل .

تتبيله الكزبرة و الليمون الاخضر :
1/4 كوب كزبرة مفرومة / برش ليمونة خضراء ، رشة ملح و فلفل .

يمكنك حفظ الصدور المتبله ل 3 أشهر بالفريزر .

أفكار لتتبيل الدجاج و تفريزه جاهز للشوي
saurce : https://newleafwellness.biz/
أفكار لتتبيل الدجاج و تفريزه جاهز للشوي
saurce : https://newleafwellness.biz/

يمكنك فكها من التجميد بوضع الدجاج بالثلاجه لفتره مناسبه ، أو وضع الكيس مغلق تماما في طبق به ماء حتي يساعد علي تسريع فك التجميد .

تحتاج للشوي ما بين 6 : 8 دقائق .

مصدر الموضوع و صوره الخطوات :

https://newleafwellness.biz/