الطلق هو النهاية الطبيعية للحمل، والذي تبدأ من خلاله آلام المخاض والولادة ولكن ما هي أعراض الطلق البارد وما هو الطلق البارد، هذا ما سنوضحه لك من خلال هذا المقال.
ما هو الطلق البارد؟
الطلق البارد هو المرحلة الأولى من مراحل الطلق الطبيعية الثلاث، وأهمية تلك المرحلة هي أنها مرحلة تحضيرية يتم فيها تجهيز الرحم للولادة وإخراج الجنين، وليس للطلق البارد فترة معينة، فهو يتراوح ما بين عدة ساعات إلى عدة أيام، يكون الطلق البارد طويلاً في الولادة الأولى ثم تكون فترته أقل في الولادة أو الولادات التالية.
ما هي أعراض الطلق البارد
من أهم ما يميز الطلق البارد هو أنه لا يسبب الآلام الشديدة على عكس طلق ما قبل الولادة مباشرة، ويتميز بالأعراض التالية:
- تشنجات خفيفة في الرحم على فترات متباعدة تصل إلى ربع ساعة أو أكثر، وقد تكون غير منتظمة في الوقت والحدة.
- توسيع عنق الرحم حتى يصل إلى 4 سنتيمترات.
- نزول قطرات دماء من المهبل أو خروج إفرازات وردية أو شفافة.
- مغص خفيف.
ما الفرق بين الطلق البارد والطلق الكاذب؟
الطلق البارد هو بداية طلق الولادة الطبيعي، ويصاحب له بعض العلامات التي يعتبرها الأطباء مقدمات الولادة، بينما الطلق الكاذب يحدث في الشهور الأخيرة من الحمل بالفعل ولكن لا تصاحبه الولادة، فهو عبارة عن تشنجات في الرحم وآلام تشبه آلام الطلق لكنه ليس حقيقياً، ولا يصاحبه فتح في الرحم لأنه قد يبدأ من بداية النصف الثاني من الحمل، وتلك هي العلامات المميزة للطلق الكاذب:
- تشنجات غير منتظمة في الرحم، ولا ترتبط بوقت معين.
- تقل التشنجات بالتدريج ثم تختفي.
- تخف حدة التشنجات والآلام بمجرد الحركة أو تغيير وضع الجسم.
- لا توجد أي آلام أو إفرازات مصاحبة.
كيف أحمي الطلق البارد؟
الطلق البارد هو بداية مرحلة المخاض التي تنتهي بالولادة، لذلك هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكنك من خلالها تسريع الطلق البارد لتسهيل الولادة وفتح الرحم، وتلك الطرق تتمثل فيما يلي:
- المشي الكثير، إذا شعرت بعلامات الطلق البارد في الشهر التاسع من الحمل فإن الأطباء ينصحونك بالمشي قدر المستطاع حتى تسهل من اقتراب المرحلة التالية وهي طلق الولادة أو المخاض.
- تدليك الثدي، يعمل تدليك الثدي على إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يعمل على زيادة معدل انقباضات الرحم، وبالتالي البدء في الولادة.
- الاستحمام هو أحد الوسائل التي يمكن من خلالها تسريع الطلق، من أكثر من جهة، حيث تدفق الماء على الثديين يؤدي إلى انطلاق هرمون الأوكسيتوسين، ومن ناحية أخرى يساعد الماء الدافئ على تخفيف توتر وشد العضلات، حيث يجب أن تكون عضلات الحوض مرتخية لتيسير الولادة، وهذا ما يمكن أن تشاهديه في المستشفيات والمراكز العلاجية التي تستخدم تقنيات الولادة تحت الماء.
- الجلوس على كرة الولادة أو الكرسي الهزاز أو عمل تمرينات الاسكوات، الحركة بشكل عام ستكون مفيدة في ذلك الوقت.
- بعض الأطباء ينصحون بممارسة العلاقة الحميمة لتخفيف الضغوط والتوتر العصبي وإطلاق هرمونات البروستاجلاندين التي تساعد على فتح الرحم.
طرق تحفيز الولادة طبيعياً
بعض الوصفات القديمة التي كانت تستخدم طبيعياً لتحفيز الولادة من شأنها أن تساعدك ومنها:
- تناول زيت الخروع، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع نصف كوب من عصير البرتقال حتى يكون طعمه مستصاغاً، تناولي هذا المشروب مرة كل ساعة أو كل نصف ساعة.
- تناولي بضع حبات من التمر، فوائد التمر قبل الولادة كبيرة فهو يساعد على الولادة ويعطيك الطاقة.
- تناولي ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- كوب من القرفة بالحليب من الأشياء المستخدمة لتسهيل الولادة الطبيعية.