الرضاعة

تنظيم نوم الطفل في الشهر الثالث كيف يكون؟ وهل يمكن أن هل ينتظم نوم الرضيع في الشهر الثالث فعلاً أم لا؟ تطرح الكثير من الأمهات هذا السؤال، ففي الشهر الأول …

تطعيم شلل الأطفال الجديد  هو أحد التطعيمات الهامة التي أعلنت عنها وزارة الصحة المصرية حيث أعلنت الوزارة عن وجود نوع جديد من تطعيم شلل الأطفال على هيئة حقن وليس نقط …

نوم الرضيع في الشهر الأول من الولادة من أكبر التحديات التي تواجهها وتعانيها الأم دائماً بعد الولادة من عدم انتظام نوم الطفل الرضيع في الأشهر الأولى، فهو ينام بصورة متقطعة …

متى ينتظم نوم الرضيع ومتى ينام نوم متواصل دون قلق؟ يعتبر تنظيم نوم الرضيع ليلاً وعلاج مشكلة قلة نوم الاطفال الرضع وحديثي الولادة من الأشياء التي تحتاج إلى وقت كبير …

نظام غذائي للمرضع لإدرار الحليب من الأشياء التي يجب أن تهتم بها كل امرأة، فصحة طفلها وصحتها هي من الأشياء التي لا بد أن تنتبه إليها الأم، تتمنى كل مرضع …

إنتشرت في الأونة الأخيرة العديد من أنظمة الدايت والتخسيس لإنقاص الوزن ولكن القليل منها فقط ما يفي بحاجة الجسم للطعام و يعمل على الدفع بإحساس الشبع مثل رجيم قارطاي التركي، …

تعتبر مهمة الأم الجديدة مليئة بالتحديات التي قد تبدو للوهلة الأولي بسيطة وسهلة، ولكنها تمثل لها مشكلة خصوصاً في الأسابيع الأولي للولادة حيث تكون الأم خائفة من أي حركة أو …

كيف أفطم طفلي من الرضاعة الطبيعية بطريقة صحيحة وبدون توتر؟ تعتبر فترة الفطام للطفل من أصعب الفترات التي تمر علي الرضيع والأم على السواء، فالرضاعة قبل أن تكون وسيلة إطعام …

متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية ليعود الجسم كما كان؟ فمروراً بالحمل وإنتهاء بعملية الولادة، تفكر الأم بطرق تساعدها على العودة لوزنها الطبيعي والمثالي قبل هذه التغييرات التي طرأت …

الحمل والولادة لا يمنحانك مولودا جديداً فحسب، بل غالباً ما ستتغير حياتك بعدها بصورة كبيرة، بداية من حياتك الإجتماعية وشعورك بالمسؤولية، وحتى شكلك الخارجي، وتعتبر البطن المترهلة هي مشكلة تؤرق …