طريقة عمل عصير التفاح في البيت بخطوات سهلة

طريقة عمل عصير التفاح في البيت بخطوات سهلة للغاية نقدمها لكِ من مطبخ بيتي مملكتي، يحتوي التفاح على مضادات الأكسدة التي تقي الإنسان من مختلف أنواع الأمراض كما يحتوي على الحديد والماغنيسيوم والمعادن الأخرى الهامة لصحة الجسم والبشرة، لذلك فهو من المشروبات الصحية التي ينبغي أن تقدميها لأولادك، إليك المقادير وأيضاً طريقة تحضير عصير التفاح في المنزل بأسهل الطرق للحصول على طعم عصير تفاح بيتي زي المحلات وبنفس النكهة الرائعة.

طريقة عمل عصير التفاح في البيت

مكونات عصير التفاح

  • عدد 2 ثمرة تفاح.
  • كوب من الماء.
  • سكر حسب المذاق.
  • عصير نصف ليمونة.

طريقة عصير التفاح مثل المحلات

  • تغسل ثمار التفاح وتقطع إلى مكعبات.
  • في الخلاط الكهربائي تضاف مكعبات التفاح إلى الماء والسكر وعصير الليمونة ثم يخلط الجميع جيداً.
  • يصفى العصير من الشوائب بواسطة مصفاة.
  • يصب في أكواب ويقدم.

 

طريقة عمل عصير التفاح بالقرفة لحرق الدهون

مقادير عصير التفاح

  • 4 ثمرات من التفاح.
  • عودين من القرفة الخشب.
  • كوب من الماء.
  • سكر حسب الرغبة.
  • مكعبات من الثلج.

طريقة عصير التفاح بالقرفة للتخسيس

  • تغلى أعواد القرفة الخشب في كوب الماء ثم تترك لتبرد.
  • تصفى القرفة ويوضع الماء في الخلاط ويضاف إليه السكر والتفاح.
  • يصفى العصير مرة أخرى ويضاف إليه الثلج ثم يقدم.

 

طريقة عمل عصير التفاح للأطفال الرضع

المقادير

  • ثمرة من التفاح الطازج.
  • كوب من الماء.
  • عدد 3 ثمرات من التمر اللين.

الطريقة

  • اغسلي التفاحة جيداً ثم قشريها وقطعيها إلى مكعبات.
  • أضيفي إليها كوب الماء ثم ارفعيها على النار.
  • أضيفي التمر المقشر إلى المكونات على النار.
  • اتركيها حتى تغلي ثم ضعيها على نار هادئة جداً لمدة 5 دقائق حتى تنضج تماماً.
  • بعد ذلك استخدمي الهاند بليندر في خفق المكونات أو انتظري حتى تبرد ثم انقلي جميع المكونات مع الماء إلى الخلاط الكهربائي لخفق جميع المكونات معاً.
  • إذا رأيت أن العصير يحتاج إلى تخفيف أضيفي المزيد من الماء ثم اتركيه ليبرد في الثلاجة قليلاً حتى يصبح طعمه جيد ومستصاغاً للطفل.
  • هذا المشروب يناسب الرضع من عمر ستة أشهر وكذلك الأطفال أيضاً فهو مشروب مفيد ومغذي.