تابعي أشهي الوصفات المضمونة بالصور و الخطوات لعمل وصفات صحية من أمهر الشيفات علي قسم وصفات علي موقع بيتي مملكتي
كوكيز الشوفان دايت سالي فؤاد السهل واللذيذ للرجيم ننقله لكم من خلال هذا المقال حيث قدمت لنا الشيف سالي فؤاد طريقة عمل كوكيز دايت بالشوفان بأفضل طريقة صحية تناسب الأطفال…
أكلات دايت من سالى فؤاد المناسبة لكل من تتبع حمية غذائية وتبحث عن وصفات أكلات دايت مشبعة قليلة السعرات، جربي هذه الوصفات التي جمعناها لك من وصفات سالى فؤاد للرجيم،…
كريب العدس من الوصفات اللذيذة والسهلة التحضير، والتي تم إبتكارها من أجل بعض الحميات الغذائية مثل حمية قاراطاي التركية وبعض الحميات التي تعتمد على الإبتعاد عن الدقيق الأبيض في المأكولات،…
طريقة عمل السلطة قليلة الدسم، سلطة مغذية مناسبة جداً للحميات الغذائية ومن ألذ وصفات الدايت التي يمكنك تناولها كعشاء، مكوناتها بسيطة ومتوفرة على قد الإيد ويمكنك تحضيرها بأي وقت، تعرفي…
طريقة البان كيك الصحي للدايت وصفة لذيذة لمتبعي الحميات والأكلات الصحية، وايضاً للأطفال وصفة مناسبة للإفطار لتقديمها مع عسل النحل والفواكه لتكون وجبة متكاملة مشبعة، غنية بالعناصر الهامة التي يحتاجها…
البلوبيري بطبقة نخالة الشوفان حلو صحي ومناسب للدايت “83 سعر حراري لحصة الفرد” لذيذ لأقصي درجة ممكن تخيلها، ولن تشعري بالذنب أثناء تناول الحلى، تعرفي على طريقة حلى البلوبيري والشوفان خطوة…
وصفة متكاملة لذيذة ومغذية خصوصاً لمتبعي الحميات الغذائية، الخرشوف مع شرائح صدور الدجاج المشوي والخس والحمص وتتبيلة لذيذة وشهية، يمكن تحضيرها كوجبة مستقلة للغذاء أو العشاء مشبعة. تعرفي معنا على…
مهلبية صحية ولذيذة لوجبة خفيفة وسهلة التحضير، غنية بالألياف التي ستشعرك بالشبع لفترات طويلة مما يجعلها مثالية للرجيم خصوصاً عند إستخدام السكر الدايت، تعرفي على طريقة عمل مهلبية الشوفان بالقراصيا…
كب كيك القرع الصحي وصفة لذيذة وشهية مناسبة لفصلي الشتاء والخريف، القرع هو اليقطين وهو من المحاصيل الشتوية واللذيذة في الطعم، تعرفي على طريقة عمل كب كيك باليقطين للحصول على…
يمكنك تحضير هذه الوجبة المشبعة وقليلة السعرات للرجيم، فهي غنية بالعناصر الغذائية وتساعد علي ملء المعدة وسد الجوع بالإضافة لطعمها اللذيذ ومكوناتها البسيطة والمتوفرة، تعرفي على طريقة عمل الشوفان بالفواكه…
