مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى نال مؤخراً نصيب من الشهرة الواسعة نظراً لفاعليته في إنقاص الوزن بأمان تام حتى للأوزان الكبيرة، كما أثبتت تجارب رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى أنه رجيم …
رجيم الدكتور بهاء ناجي أو فيما يعرف باسم ريجيم الهرم الغذائي يعمل على تخسيس الوزن الزائد في أسبوع بمعدل 2 كيلوجرام، أي ما يعادل 25 كيلوجرام في 12 أسبوع أو …
تعد ميريام فارس من اشهر النجمات في الوطن العربي ، ظهرت النجمة اللبنانية منذ سنوات عدة ، و اشتهرت بجمال قوامها و مثاليته الى حد كبير ، فقد عرفت منذ …
تتعدد أنواع ديتوكس الماء لحرق الدهون باختلاف أنواع الأعشاب أو المكونات التي توضع به، فكل مكون له تأثير معين في حرق الدهون والإحتفاظ بمعدل حرق عالي ونشيط، كلنا سمعنا من …
تعتبر الاعشاب من اهم العناصر الطبيعية التي بإمكانها التأثير ايجابا على حياتنا اليومية ، و لكن هذا لن يحدث الا بعد تعرفك على استخدامات تلك الاعشاب بالشكل السليم ، من …
أهم الفواكه الحارقة للدهون هو كل ما تتساءل عنه الكثير من الفتيات للحصول على القوام الرشيق وتناول المأكولات المشبعة والإستمتاع بنزول صحي للوزن، ربما تسمعين أو تقرأين كثيراً عن مشروبات …
إليك نصائح لتخسيس البطن والأجناب للتخلص من الدهون المتراكمة في تلك المناطق المزعجة، والتي تسبب لك مشكلة كبيرة في الحركة وكذلك في اختيار الملابس التي يجب أن تغطي العيوب الموجودة …
فوائد كيك الزبادي مع الرجيم متعددة، فهي تمنحك المذاق والطعم الجيد الذي تودين الحصول عليه أثناء أيام الرچيم القاسية بما لا يخالف القواعد العامة للرجيم الصحي، دائماً ما ينصح خبراء …
كيف يمكن حساب السعرات الحرارية للجسم يومياً يُعد من الأسئلة الهامة التي يطرحها كل من يود إنقاص أو متابعة وزنه، مهمة خفض أو زيادة الوزن هي مهمة تحتاج إلى متابعة …
تكبير المؤخره اصبح هوس النساء في الاونة الاخيرة ، فقد وجدنا ان الكثيرات يبحثن عن طرق تكبير المؤخرة مثل النجمات ، حيث طغت صيحة الظهور بمظهر كيم كاردشيان خلال السنوات …