مقالات طبيه

مع بداية رحلة الحمل ومرور شهر تلو الشهر، تبدأ التغيرات بالظهور على الحامل بصورة واضحة عن ذي قبل، كما أن نوع وجنس الجنين سواء كان ولد أو بنت يبدأ بالظهور …

إليك معلومات عن فترة الحمل منذ بداية حدوثه بعد الدورة وحتى الولادة حتى تمر الأشهر بدون حدوث أي مشكلات وتضعين مولودك بسلام، تعتبر فترة الحمل هي فترة استثنائية في حياة …

غالباً ما تحتار السيدات في كيفية حساب الحمل الخاص بهم بالأسابيع والأشهر، فمعظم الأطباء يحسبون الحمل بالأسابيع وتضطر المرأة للجوء إلى حساب الحمل بالأشهر لمعرفة في أي شهر وصل إليه …

يعتبر رجيم الماء السريع من أبسط وأسهل الأنظمة التي تساعد على إنقاص الوزن بصورة سريعة بدون أي مخاطر، فهو يعتمد على شرب كميات كبيرة من الماء فقط مع الأكل العادي للتنحيف …

يعد البحث عن رجيم سهل هو من أكبر التحديات والعقبات التي تواجه من يريدون إنقاص أوزانهم في خلال العام، فاتباع حمية غذائية في شهر رمضان يعتبرها البعض من أصعب الأشياء …

إنتشرت الحميات الغذائية المعنية بخفض الوزن وأغلبها تعتمد على وصفات أكل للرجيم قليلة السعرات، ما يشعرك أنها وصفات غير مشبعة وغير لذيذة فيصبح هاجس التفكير في وصفات للرجيم مشبعة ولذيذة …

أليكِ وصفات للتخسيس السريع وحرق الدهون بدون ممارسة نظام غذائي مرهق حتى تساعدك قليلاً على رفع معدلات حرق الدهون في الجسم، أحياناً ما يمثل الرجيم واتباع نظام غذائي أمراً مرهقاً …

رجيم هازال كايا أو فريحة الممثلة التركية الشابة التي أذهلت الجميع بإطلالة بدت عليها النحافة بعد أن كانت اكتسبت عدة كيلو جرامات إضافية نقدمه لكم اليوم بعد أن تساءلت عنه …

رجيم دشتي هو النسخة العربية من رجيم أتكنز الشهير، وضع قواعده دكتور “حسين دشتي” وهو جراح كويتي شهير حيث يؤكد أن هذا النظام يستهدف تخسيس الأرداف، الفخذين، البطن والصدر أيضاً، …

أصبح البحث عن الوزن المثالي من أكثر الأمور التي تشغل بال الشباب، فالوزن الصحي ليس فقط شكل جميل بل أيضاً يعني تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي يمكن الإصابة …