مقالات طبيه

الكثير من الاشخاص لا يستطيعون التحكم في عصبيتهم بالشكل السليم ، الامر الذي يسبب في الكثير من الاحيان تفاقم المشكلات النفسية لديهم ، و هذا ما يسبب لهم الكثير من …

رچيم السعرات الحرارية هو واحد من الأنظمة الغذائية الناجحة جداً في إنقاص الوزن، الوصول إلى الرشاقة والوزن المثالي هو حلم كل أنثى، وهناك أنواع كثيرة ومتعددة من الأنظمة الغذائية والتي …

فوائد مشروب الكركم والزنجبيل لإنقاص الوزن والتنحيف لا يمكن إغفالها، فيُعتبر كل من الكركم والزنجبيل من المواد الطبيعية المهمة والفعالة جداً للتنحيف وخسارة الوزن الزائد بأمان وفاعلية، فمجرت تناول مشروب …

تجد الامهات الجديدات على وجه الخصوص الكثير من المشكلات مع اطفالهن الرُضّع ، و احد اهم تلك المشكلات هي “التقيؤ” الذي غالبا ما يحدث بعد الرضاعة مباشرة ، فهذا الامر …

للتعرق نوعان النوع الاول هو النوع الموضعي و هذا الذي يتركز في مكان واحد بالجسم على سبيل المثال تحت الابط ، بينما النوع الثاني هو التعرق العام الذي يحدث بغزارة …

تواجه المرأة الحامل العديد من النصائح التي لا حصر لها عن كيفية التغذية ، تلك النصائح التي توجه اليها من العائلة و الاصدقاء المقربين ، ربما لا تكون هذه النصائح …

ما هو السر وراء رشاقة الصينيات الدائمة وأجسادهن المشدودة حتى مع التقدم في العمر؟ لقد حير هذا السؤال الكثير من النساء، دائماً ما تبحث كل السيدات عن حلول سحرية تساعدها …

تنظيف الجسم من السموم من العمليات السهلة التي يحتاج إليها الجسم على فترات متقاربة أي كل شهر أو كل أسبوع أو بشكل نصف شهري، هناك بعض الأطعمة التي تعمل على …

تخسيس البطن من الأشياء التي تهم كل شخص، هناك بعض العادات الخاطئة والتي تؤثر في الوزن، وتعمل على زيادة حجم البطن أو الكرش بشكل كبير، والتي من الممكن أن تظهر …

مشروب تخسيس الوزن السريع للتخلص من دهون البطن والأرداف في وقت قصير، تعد مشكلة كبر حجم البطن والأرداف من المشاكل التي تواجها العديد من النساء، فتكتل الدهون في هذه المناطق …