مقالات طبيه

الخبز من العناصر الغذائية التي يخاف الكثيرون من تناولها أثناء تطبيق الحميات الغذائية، لكونه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، لذا قد يظن البعض أنه عنصر مُحرّم أثناء تطبيق الدايت، …

اضرار حبوب منع الحمل على المدى البعيد هل يمكن التعايش معها بدون تأثير أم لها آثار جانبية تسبب حدوث مشاكل فيما بعد، خاصة بعد تناولها لعدة سنوات بشكل منتظم، الكثير …

أكد خبراء التغذية أن هناك نوعان من الحميات لخسارة الوزن ، النوع الأول يتمثل في الحمية الصحية، التي تنفذ بتطبيق أسلوب حياة سلس وسهل التطبيق وغير قاسي، أما النوع الثاني …

عشبة الوسمه أو كما تعرف بـ “ورق النيل ” هي واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية، وأكثرها نفعا للشعر، فقد أثبتت الدراسات أن لهذه العشبة الرائعة قدرة عجيبة على العناية بالشعر، …

كيف اعرف ماء الجنين من الافرازات الطبيعية للحمل وكيف يمكن التفرقة بينهم؟ إفرازات الحمل متنوعة وتختلف وفقاً للونها وكثافتها وموعد نزولها من الحمل، ولكن في بعض الحالات بالفعل قد يحدث …

من تسعى إلى فقدان الوزن ربما تطرق أغلب الأبواب إذ لم يكن كلها، في سبيل خسارة الوزن بالشكل الذي تريده،  ومن الأبواب التي يتم طرقها باب ” رجيم الكيتو “، …

اسباب تاخر الحمل الاول متنوعة و علاجه يعتمد بنسبة كبيرة على سبب تأخر الحمل، أول ما تفكر به كل امرأة بعد الزواج هو البحث عن الإنجاب، وحين يتأخر الحمل تبدأ …

رجيم البروتين هو أحد أنواع الرجيم الرائجة على مستوى العالم، يقوم الآلاف باتباع هذا الريجيم رغبة في فقدان الوزن بصورة صحية، اعتمادًا على عنصر البروتين الذي يعمل بفعالية على خسارة …

متى تكون ايام التبويض بعد الدوره الشهريه وكيف يتم احتسابها بدقة من أجل الحمل، تعد أيام التبويض هي الأيام التي تستطيع فيها المرأة أن تكون حاملاً، وذلك في حال دخول …

أكد بعض خبراء التغذية أن أضرار الكيتو دايت أكثر من فوائده، على الرغم من قدرته الفعالة على خسارة الوزن بصورة سريعة، إلا أنه من أنواع الريجيم الغير صحية، التي تعرض …