إليكِ وجبات كيتو سهلة وسريعة يمكنك الاعتماد عليها إذا كنت جديدة في اتباع نظام الكيتوجينك دايت أو الكيتو دايت حتى نسهل عليك كل ما يختص بشأن ما هو الممنوع من …
التصنيف:
مقالات طبيه
-
-
هل هناك بالفعل مشروبات لحرق الدهون بعد الأكل بحيث تساعدنا إذا ما رغبنا في تناول وجبة دسمة دون أن نشعر بالذنب؟، يحدث أحياناً أن نشتهي طعاماً دسماً ولا نعرف كيف …
-
ما هي أضرار نزول البحر أثناء الحمل وهل الحامل ممنوعة من السباحة والاستمتاع بالبحر أو حمام السباحة؟ وهل ماء البحر يسبب الاجهاض للحمل؟ تتساءل كل الحوامل دائماً عن مدى وجود …
-
فوائد عصير الجزر للحامل قد حققت جدلاً واسعاً بين مؤيدين من يؤكدون على أن هناك أهمية كبيرة لتناول عصير الجزر للحامل والجنين وبين معارضين لذلك ممن لا يؤيدون تناول الحامل …
-
تعرفي على فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل وغير الحامل والتي ستجعلك تتناولين الزنجبيل باستمرار، الزنجبيل من النباتات التي لا غنى عنها لأي امرأة سواء تناولته طازجاً من خلال المأكولات أو مجفف …
-
ريجيم
رجيم السوائل لإنقاص الوزن بالتفصيل وقائمة المسموح والممنوع
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمرجيم السوائل هو نظام غذائي يعتمد على تناول الماء والسوائل الصحية مثل المشروبات العشبية الساخنة والعصائر الفريش ومشروبات الديتوكس لإنقاص الوزن والتخسيس، وقد حقق دايت السوائل نجاحاً كبيراً من قبل …
-
الإسعافات الأولية هي عملية إنقاذ مؤقتة وسريعة للمريض أو المصاب لحين الذهاب إلى الطبيب أو طلب سيارة الإسعاف إذا تطلب الأمر وكان وضع المريض حرجاً، يتعرض أفراد الأسرة للكثير من …
-
الحصبة هو مرض عضوي وجلدي ينتج بسبب عدوى فيروسية، وهي شائعة جداً بين فئة الأطفال ويصاب بها الشخص مرة واحدة، ورغم ذلك فهو من الأمراض القاتلة للأطفال وقد تسبب وفيات …
-
فوائد البردقوش عظيمة جداً للجسم ربما لا تعرفين عنها الكثير رغم أن البردقوش قد استخدم منذ القدم لعلاج مشاكل عسر الطمث وعدم انتظام الهرمونات لدى المرأة فإنتشر الإعتقاد عن تنظيمه …
-
إذا كنت تبحثين عن مشروب للتخسيس قبل الأكل فتابعي قراءة هذا المقال والذي نوفر من خلاله أكثر من مشروب للتخسيس خفيف على المعدة يمكن تناوله قبل الأكل بحيث يوفر لك …