2.7K
إليك طريقة عمل سلطة فواكه لذيذة ومفيدة بالعصير وبالقشطة، تعد سلطة الفواكه المشكلة من الوجبات الغذائية الصحية التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، وتُقدم أيضاً كصنف ضيافة أو تحليه فاخر، وميزة هذه الوصفة أنها لا تحتوي مكونات محددة فيمكنك التعديل على المكونات حسب ما يتوفر لديك من فاكهة الموسم أو حتى اختيار نوع الفاكهة التي تحبينها فقط دون غيرها، تعرفي على طريقة عمل ألذ سلطة فواكه بالعصير بخطوات سهلة وبسيطة.
طريقة عمل سلطة فواكه لذيذة بالعصير
مقادير سلطة فواكه
- كوب ونصف من العنب بدون بذور.
- عدد 2 ثمرة تفاح مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- نصف ثمرة من الكانتالوب المقطع مكعبات.
- ثمرتين موز مقطع إلى شرائح.
- ثمرة من المانجو مقطعة إلى مكعبات.
- كوبين من عصير البرتقال المركز المحلى.
طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير
- في بولة كبيرة اخلطي الفواكه السابقة جيداً.
- أضيفي عصير البرتقال المركز المحلى إلى خليط الفواكه السابق ثم غطي البولة باستخدام ورق التغليف الشفاف.
- ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين حتى تتشرب قطع الفاكهة بعصير البرتقال.
- تقدم سلطة الفواكه في كاسات مع القليل من العصير ومن الممكن تزيينها بالكريم شانتيه.
طريقة عمل سلطة الفواكه بالقشطة
- حضري مقادير سلطة الفواكه بالطريقة السابقة واختاري أنواع الفاكهة التي تحبينها للحصول على سلطة فواكه لذيذة.
- استخدمي القشطة الطازجة fresh cream لتزيين سلطة الفواكه مع إضافة ملعقة كبيرة من السكر لكل كوب من القشطة.
- لن تحتاجي إلى الخفق بالمضرب فالقشطة الطازجة غالباً ما يكون قوامها مناسباً، فقط قلبيها باستخدام الملعقة.
- ضعي القشطة في كيس الحلواني واستخدمي الرأس الخاصة بالكريمة ثم زيني بها وجه كاسات سلطة الفواكه.
- إقرأي أيضاً: سلطة الفواكه بالدانيت وبسكويت الدايجستيف
- يمكنك تزيين الكريمة من الأعلى بالقليل من المكسرات المجروشة حسب الرغبة حتى تعطيها شكل وطعم مثالي.