570
السوبيا من المشروبات الرمضانية الشهيرة في وطننا العربي، فهذا المشروب ذو اللون الأبيض له الآلاف من العشاق. لذا نقدم لكِ من خلال هذا المقال طريقة عمل السوبيا الجاهزة في بيتك، دون اللجوء إلى الحصول عليها جاهزة بكمية محدودة وسعر عالي من محال بيع العصائر. لكن دعينا أولا نتعرف على أهم فوائد السوبيا الصحية.
فوائد السوبيا
تمتلك السوبيا مجموعة متنوعة من الفوائد، وهذه الفوائد يمكننا أن نلخصها في الاتي
- تعزز السوبيا من صحة الجهاز المناعي، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين هـ.
- تعمل السوبيا على التسهيل من عملية الهضم، خاصة أنها مُلين طبيعي يقي من الإصابة بالإمساك.
- تقوم السوبيا بالتقليل من شعور الفرد بالعطش، وهذا مفيد جدا خلال شعر رمضان الفضيل.
- تحتوي السوبيا على فيتامين أ، وهذا يجعلها من العناصر الطبيعية التي تفيد الغدة الدرقية.
- تقلل السوبيا من مستوى الكوليسترول في الدم.
طريقة عمل السوبيا الجاهزة في المنزل
بعد أن تعرفنا على فوائد السوبيا الصحية، سنقوم الأن بالتعرف على طريقة عمل السوبيا الجاهزة في المنزل بكمية تكفي جميع أفراد الأسرة. لنستعرض أولا المقادير المطلوبة، ن ثم نقوم بالتعرف على خطوات التحضير كاملة.
المقادير
- 3 ملاعق من السوبيا الجاهزة.
- 2 ملعقة من الفانيليا.
- ملعقة من مسحوق الحليب المجفف.
- لتر من الحليب أي نوع.
- كوب إلا ربع من السكر.
- ثلج.
طريقة التحضير
- قومي بتجهيز الخلاط الكهربائي، وضعي بداخله مكعبات الثلج.
- أضربي مكعبات الثلج لبضع ثواني حتى تتكسر.
- قومي بإضافة كل مكونات السوبيا التي قنا بذكرها في المقادير.
- أضربي كافة المكونات مع بعضها البعض.
- في النهاية سوف تحصلين على مشروب سوبيا يشبه المحلات.
هذه كانت طريقة عمل السوبيا الجاهزة في المنزل، فقط كل ما عليكِ اختيار نوع جيد لمسحوق السوبيا للحصول على مشروب مميز.
إقرأي أيضاً
- طريقة عمل السوبيا بحليب جوز الهند في البيت
- طريقة عمل العرقسوس في البيت بالصور زي المحلات
- طريقة عمل عصير الكركديه المجفف المنقوع والمثلج
- طريقة عمل التمر هندى المجفف بالمنزل مثل المحلات