نظام غذائي للمرضع لإدرار الحليب من الأشياء التي يجب أن تهتم بها كل امرأة، فصحة طفلها وصحتها هي من الأشياء التي لا بد أن تنتبه إليها الأم، تتمنى كل مرضع …
نورهان رستم
نورهان رستم
اسمي نورهان احمد رستم ، طبيبة بيطرية و زوجة و أم مصرية ، بحب بلدي و بحب الحياة و الناس و بحلم ان بلدي تبقى احسن و كل الناس تعيش في سعادة و عدل و مساواة
-
-
مهارات بالمنزلمهارات للأمموضوعات رمضانيه
مهارات تنظيم الوقت في رمضان للنساء
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمتنظيم الوقت في رمضان لربة المنزل أمر يحتاج إلى بعض المجهود للتوفيق بين وقت ممارسة العبادات ووقت للمنزل وأفراد الأسرة والتجمع العائلي وغيره من المهام الكبيرة الملقاة على عاتق كل …
-
اسلامياتمهارات بالمنزلموضوعات رمضانيه
كيفية صلاة قيام الليل والدعاء المستجاب
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمنقدم لكم كيفية صلاة قيام الليل والدعاء المستجاب حيث تعرف صلاة قيام الليل في رمضان على أنها صلاة التراويح وهي واحدة من النوافل الهامة التي لها ثواب عظيم عند رب …
-
اسلامياتمهارات بالمنزلموضوعات رمضانيه
كيفية صلاة التراويح للنساء في المسجد والبيت
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمتسأل السيدات عن كيفية صلاة التراويح للنساء سواء في البيت أو في المسجد حتى لا ينقص من أجرها شيئاً، تعتبر صلاة التراويح هي جزء أساسي من عبادات رمضان من يدركها …
-
اداره المنزلالحملترتيب و تنظيف المنزلتنظيف المنزلمقالات طبيه
تنظيف البيت قبل الولادة بسهولة وبالتفصيل
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستميعد تنظيف البيت قبل الولادة من الأمور التي تستهلك الكثير من تفكير كل السيدات الحوامل تقريباً، فالبيت النظيف هو عنوان صحة الأسرة، ولكي يكون البيت جاهزاً لاستقبال المولود لا بد …
-
تعليم أطفالتعليم اطفالمهارات بالمنزلمهارات للأم
طريقة عمل السلايم للأطفال بدون غراء في المنزل
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمتسأل الأمهات عن أسهل طريقة لعمل السلايم في المنزل حتى يتمكن الأطفال من عمله في المنزل بكل سهولة، يعتبر السلايم من الألعاب المسلية جداً للأطفال، فهو يشبه الصلصال في استخداماته ولكنه …
-
اداره المنزلمهارات بالمطبخمهارات مطبخية
كيفية إزالة رائحة الفخار بسهولة و بطرق آمنه
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمإليكِ كيفية إزالة رائحة الفخار بسهولة حيث تمثل رائحة الأواني الفخارية إزعاجاً للكثير من الأشخاص مما يجعلهم يبحثون عن طرق ازالة رائحة طواجن الفخار والتخلص منها حتى يصبح طعم المأكولات …
-
جمالك في بيتكعناية بالشعرمهارات بالمنزل
كيفية علاج تقصف الشعر المصبوغ بالتفصيل
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمتعتمد كيفية علاج تقصف الشعر الشديد الذي يظهر بعد الصبغة على حالة الشعر نفسه حيث تؤثر صبغات الشعر بشكل كبير على صحة الشعر وتسبب جفافه وتقصفه بشكل كبير ويصبح الشعر …
-
اداره المنزلميزانيه و توفير
أفضل وأرخص 8 أماكن للخروج في العيد بالقاهرة 2019
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمأيام قليلة ونستقبل عيد الفطر المبارك وفي إجازة العيد يكثر البحث عن أماكن الخروج والفسح من أجل تمضية وقت رائع بصحبة الأسرة، فالعيد يعني البهجة ولا تكتمل البهجة بدون خروجات …
-
عناية بالملابسمهارات بالمنزل
طريقة غسيل اللحاف الفيبر في البيت
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمإليك طريقة غسيل اللحاف الفيبر بطريقة سهلة وبسيطة في البيت بدون اللجوء إلى إرساله للتنظيف الخارجي، تختلف أنواع اللحاف الفيبر من حيث الجودة ونوع الأقمشة المستخدمة في الغلاف الخارجي للحاف …