صوت فقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث من الأشياء التي تتعرض لها بعض الحوامل وتسبب لها القلق، خوفاً من أن يكون هذا الصوت له أضرار على الجنين، فما هو سبب سماع صوت غازات البطن أثناء الحمل في الشهر الثالث وما بعده، تابعي هذا المقال للتعرف على أسباب صوت الفقاعات في بطن الحامل بالتفصيل.
أسباب سماع صوت فقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث
الإفراط في تناول الحليب
بعض الحوامل تتناول الحليب بشكل مفرط للغاية يصل إلى عدة أكواب يومياً، الإفراط في تناول الحليب يؤدي بدوره إلى تكون الغازات في البطن مما يجعلك تسمعين صوت الفقاعات.
الضغوط النفسية
خبر الحمل رغم أنه أفضل خبر يمكن للمرأة أن تسمعه إلا أنه يحمل الكثير معه من المسؤولية، مما يجعل الحامل دائماً في حالة من التوتر العصبي، لذلك يؤثر التوتر على الحالة الجسمانية على شكل انتفاخ بالقولون مصحوباً بسماع أصوات الغازات والفقاعات.
الإمساك
الإمساك هو امتلاء القولون بالبراز وصعوبة التخلص منه، وهذا بدوره يؤدي إلى استماع أصوات غريبة في البطن.
زيادة هرمون البروجسترون
بالطبع أي مشكلة تظهر في الثلث الأول من الحمل تكون التغيرات الهرمونية هي أحد أول الأسباب الرئيسية في حدوثها، فاعتياد الجسم على تقبل الهرمونات الجديدة يحتاج الكثير من الوقت.
هل صوت قرقعة بطن الحامل مضر للجنين؟
تقلق المرأة الحامل على جنينها حين تشعر بأي أعراض غريبة وغير طبيعية، في الحقيقة أن أصوات البطن أثناء الحمل لا تتسبب في حدوث أي أضرار للجنين، وإنما كثرة الغازات تسبب الضيق للحامل نفسها مع الشعور بالانتفاخ والامتلاء والذي يصاحبه الثقل، الذي بدوره يزداد مع وجود الجنين، وعلى العكس تماماً من توقعات معظم الحوامل، فإن أصوات بطن الحامل عامة هو عامل قد يترك شعوراً بالأمان والاطمئنان من جهة الجنين.
الفرق بين حركة الجنين وغازات البطن للحامل
وهنا على الحامل أن تفرق بين الصوت الذي ينتج عن حركة الجنين وبين غازات البطن التقليدية، نسبة كبيرة من الحوامل أكدن على الشعور بحركة تشبه الموجة في نهاية الشهر الثالث، وليست ركلات، قد تكون مصحوبة بأصوات تشبه فقاقيع الماء أو بدون أي أصوات، وعلى الرغم من اقتناعهن بأنها بدايات حركة الجنين، إلا أنه في الحقيقة أن تلك الحركة هي ناتجة عن حركة الأمعاء نفسها بسبب الغازات أيضاً.
صوت الحركة الناتجة عن الغازات هي عبارة عن فقاعات هوائية، بينما صوت حركة الجنين تكون مثل صوت طرقة حبة الفشار، وتكون أطول ومستمرة، بينما صوت غازات القولون لا تستمر الا ثوانٍ معدودة.
تجدر الإشارة إلى أن حركة الجنين الحقيقية تبدأ في الشهر الخامس، حيث تشعرين بالركلات واضحة، أما ما قبل ذلك فهي مجرد غازات بالبطن أو حركة القولون ولا علاقة لها بحركة الجنين الطبيعية.
علاج غازات البطن للحامل
هناك العديد من الحلول التي تساعد على حل مشكلة غازات البطن أثناء فترة الحمل، وهي:
- تناول مشروبات الأعشاب الدافئة التي لا تضر بالحمل، مثل مشروب النعناع الدافئ.
- تجنبي تناول المأكولات الدسمة التي تحتوي على الكثير من الدهون مثل المقليات، واستبدليها بتناول اللحم أو الدجاج المسلوق مع الشوربة الدافئة.
- يفضل تناول طبق متوسط من سورية الخضروات يومياً، فهي تساعد على سهولة التخلص من الامساك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.
- كذلك تناول طبق من السلطة الخضراء وسلطة الفواكه من الأشياء الضرورية التي تساعدك في التخلص من الغازات لاحتوائها على الألياف أيضاً.
- تناول الخبز البر الذي يحتوي على الردة أو النخالة أو المكون من حبوب القمح الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض.