اضرار السمنة على الجسم عند النساء و مخاطرها

مما لا شك فيه أن زيادة الوزن عن المعدلات المسموح بها ، تعمل علي الإضرار بالجسم ، و بالأجهزة المختلفة . ف اضرار السمنة على الجسم  قد يصعب علاجها ، لذا يجب عليك الإلتزام بمعدلات الوزن الصحيحة بالنسبة لطولك ، و التخلص من أي زيادة ، و الإلتزم بالعادات الصحية  للحفاظ علي صحة جسمك .

اضرار السمنة على الجسم عند النساء و مخاطرها :

  • فقر الدم .
  • أمراض المفاصل نتيجة لتحميل وزن كبير عليها .
  • مشاكل القلب .
  • إرتفاع ضغط الدم الشرياني .
  • حدوث مشاكل بالجهاز التنفسي ، مثل ضيق النفس .
  • التورم في القدمين .
  • مرض النقرص .
  • إضطرابات الدورة الشهرية .
  • صعوبة حدوث حمل .
  • ظهور مرض السكر .
  • زيادة إحتمال حدوث ذبحة صدرية .
  • إرتفاع نسبة الكوليسترول بالدم .
  • دوالي الساقين .
  • الشعور بالوهن و الضعف و التعب المستمر .
  • أمراض العمود الفقري .
  • إضطرابات الجهاز الهضمي .
  • التسرب الدهني للكبد و تشمعه .
  • أمراض القلب .
أخيرا صحة جسمك ووقايته من الأمراض ، تستحق منك بعض الجرأه لتغيير مسار حياتك ، بالرياضه و التغذيه الصحيحة ، فلا تتأخري