متى يظهر الحمل بتوأم وهل تختلف أعراض حمل التوائم عن الحمل بطفلٍ واحد، الكثير من السيدات ترغب بحمل التوأم حتى لا تتحمل آلام الحمل والولادة مرتين، فإن كانت هذه طريقتك في التفكير تابعي قراءة السطور التالية لتتعرفي على كيفية الحمل بتوأم وكيف تعرفين أنك حامل بأكثر من جنين.
متى يظهر الحمل بتوأم
يظهر الحمل بتوأم مع أول خضوع لمتابعة الحمل بالسونار، تبدأ متابعة السونار في الأسبوع السادس أو السابع للحمل وبمجرد الفحص سيتضح أن هناك قلبان إذا كان الجنينان يتشاركان نفس الكيس الجنيني، أو كيسان جنينيان منفصلان في حال الحمل بتوأم غير متماثل، أما نوع الجنين فلا يظهر إلا مع منتصف الشهر الرابع من الحمل حيث تكون الأعضاء التناسلية قد تكونت.
أعراض الحمل بتوأم
أما عن علامات الحمل بتوأم فهي لا تختلف عن علامات الحمل المبكرة الطبيعية باستثناء أن في حالة الحمل بتوأم تكون الأعراض أقوى قليلاً، وتتمثل في:
- الصداع والدوخة والإجهاد سريعاً والشعور بالحاجة إلى الراحة.
- الكسل والخمول والنوم الكثير.
- آلام في المعدة وغثيان خاصة في الصباح مع رغبة في القيء وربما يوجد قيء بالفعل.
- الشهية المفرطة أو العكس عدم الرغبة في تناول الطعام.
- النفور من الروائح النفاذة سواء كانت روائح طعام أو دخان أو وقود أو منظفات أو عطور أو حتى في حالة التعرض لشم رائحة العرق، وقد يصاحب ذلك ميلاً إلى القيء.
- آلام في أسفل البطن تشبه آلام الدورة الشهرية، قد تكون مصحوبة بألم في أسفل الظهر.
ما هي أسباب الحمل بتوأم
يحدث الحمل بتوأم نتيجة للأسباب التالية:
- أسباب وراثية، كأن يكون هناك تاريخاً في العائلة للحمل بتوأم، وخاصة من ناحية الأم كالجدة أو الخالة.
- السلالة والعِرق، هناك بعض السلالات من البشر مشهورون بحمل التوائم، ويأتي الأفارقة على رأس القائمة يليهم الأوروبيون، بينما الآسيويون هم أقل احتمالاً للحمل بتوأم.
- التغذية الجيدة للأم، فقد ثبت أن الأم التي حصلت على غذاء جيد في فترة التخطيط للحمل تكون نسبة حمل التوأم لديها أعلى من مثيلاتها، ونشير هنا أن الغذاء الجيد يتضمن نسبة عالية من البروتين والمعادن الغذائية والفيتامينات.
- النساء الأطول قامة هن أكثر عرضة للحمل بتوأم عن قصيرات القامة.
- النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أكثر عرضة للحمل بتوأم عن غيرهن من صاحبات الوزن المثالي، فقد ثبت عن طريق الإحصائيات أن نسبة كبيرة من الحوامل بتوأم كان مؤشر كتلة الجسم لديهن قبل الحمل أكبر من 30.
كيفية الحمل بتوأم
نشارك معكِ طرق طبيعية للحمل بتوأم بناء عن تجارب سابقة لبعض النساء اللاتي شاركن معنا بتجربتهن مع الحمل بتوأم، تلك الطرق ليست مبنية على أسس علمية ولكنها مجرد تجارب شاركتها النساء، لذا فقد تنجح أو لا تنجح:
- تناولي منتجات الألبان بكثرة في فترة التخطيط للحمل.
- أكل نبات اليام البري من الأشياء التي ساعدت على الحمل بتوأم.
- تناول حبوب منع الحمل لفترة ثم الانقطاع عنها، قالت بعض السيدات أنهن حملن بتوأم بعد تلك التجربة.
- تناول أدوية منشطة للتبويض تؤدي إلى الحمل بتوأم، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب لضبط الجرعة وهل هي مناسبة لحالتك من الأساس أم لا.
- الحمل في فترة الرضاعة الطبيعية للطفل السابق، في كثير من الأحيان قد يكون حمل بتوأم.
- في فترة التخطيط للحمل، التغذية السليمة للرجل أيضاً لها دور مؤثر في الحمل بتوأم، حيث ثبت أن الرجل في تلك الفترة إذا تناول أكلات غنية بالزنك تكون احتمالية حمل زوجته بتوأم أكبر.
- الفترة الزمنية الطويلة بين الحمل والآخر.