مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
تعد اتباع رجيم الصيام واحدة من الطرق الفعالة التي يستخدمها الكثيرون لخفض وزنهم والتخلص من السمنة، فيوجد العديد من الأنظمة المختلفة للرجيم الصيامي، بما في ذلك الصيام المسيحي والصيام المتقطع، …