طريقة عمل الأفوكادو بالبيض بالفرن

طريقة عمل الأفوكادو بالبيض بالفرن :

من الوصفات الصحية الشهيه و اللذيذه ..

المكونات :

حبة أفوكادو مقسومه نصفين و منزوع منها البذرة .

2 حبة بيض .

نعناع جاف للنكهةة .

جبن قليل الدسم مبشور أي نوع مفضل لك .

ملح و فلفل .

طريقة عمل الأفوكادو بالبيض بالفرن “

يجهز الفرن و يسخن علي حرارة 180 .

نجهز صينية الخبز ، و نبطنها بورق الزبد .

نضع حبات الافوكادو كل نصف ، بحيث يكون متزن غير مائل .

نكسر البيض و نضع كل حبة بيض في قلب نصف الافوكادو .

نوزع الجبن المبشور علي السطح  مع النعناع و الملح و الفلفل .

تدخل الفرن 15 دقيقة حتي ينضج البيض و تقدم .

طريقة عمل الأفوكادو بالبيض بالفرن

تابعي صباح علي انستجرام علي  healthy_yummy_by_sabah

 

رأيك وتعليقك يهمنا، شاركينا رأيك

الإيميل الخاص بك سيظل سريا و لن يتم نشره