سمك بلطي بالفرن بالبطاطس و الشبت

 

سمك بلطي بالفرن بالبطاطس و الشبت :

التتبيله :

في الخلاط يوضع كل من ::

ثوم ، فلفل حار ، ملح ، كمون ، كاري ، عصير ليمون ، م ص خل ..

تخلط كل المكونات جيدا .

نجهز طماطم مبشورة و بصل أخضر شرائح و شبت مفروم ناعم .

تخلط المكونات علي التتبيله ، و يتبل بها السمك علي الاقل 1/2 ساعه .

نجهز بطاطس شرائح .

سمك بلطي بالفرن بالبطاطس و الشبت :

 

نجهز صينية الفرن ، و نضع قليل من الزيت ، و ندخلها الفرن تسخن جيدا .

نضع قليل من التتبيله علي شرائح البطاطس و ترص بقاع الصينية .

نرص السمك فوق البطاطس ، و عليه شرائح ليمون و طماطم و رشة من التتبيله مع 2 م ك زيت .

ندخل الصينية الفرن علي حرارة 220 حتي تنضج البطاطس .

يمكنك تشغيل الشوايه او لا حسب رغبتك .

يقدم مع الارز الابيض و السلطة .

سمك بلطي بالفرن بالبطاطس

 

رأيك وتعليقك يهمنا، شاركينا رأيك

الإيميل الخاص بك سيظل سريا و لن يتم نشره