موقع بيتي مملكتي موقع نسائي يجمع كل ما يهم المرأه لأدارة البيت بمهارة و أقل مجهود من وصفات مصورة ، نصائح لتنظيف و ترتيب المنزل ،علاقات أسرية و أشغال الأبرة

سلطة الكينوا و الجرجير

0

سلطة الكينوا و الجرجير ، لذيذة و مفيدة للدايت ، و لا تحتاج خطوات لتحضيرها .

المكونات :

جرجير-فلفل بارد-كينوا مسلوقه -بنجر مسلوق و مقطع -توست محمص-جبن فيتا مكعبات .

مكونات الصوص ( الدريسنج ) .

1/4 كوب زيت زيتون .

دبس رمان .

عصير ليمونة .

سماق .

ملح و فلفل أسود .

رشة سكر .

طريقة عمل سلطة الكينوا و الجرجير :

تخلط كل مكونات السلطة ما عدا الخبز و الجبن و ترص بالطبق .

يوزع الخبز المحمص مع الجبن الفيتا على الوجه .

يخلط مكونات الدريسينج جيدا و توزع علي السلطة و تقدم باردة .

إقرأي أيضا