مقالات طبيه

وجبات صحية للأطفال قبل النوم : . من أهم الأشياء التي تشغل بال الأم ، التساؤل ( الأولاد حيتعشوا ايه ؟ ) فيجب أن تكون وجبه العشاء صحية و لذيذة …

اختبار الأكتئاب النفسي  و تحديد شدتة ، أذا كنت غير قادر علي تحديد أذا ما كنت مصاب بالأكتئاب أم لا .. اليك هذا الأختبار ليساعدك ، فقط أجب بنعم أو …

لكي يمر شهور الشتاء بسلام ، أليكي نصائح للوقاية من نزلات البرد و الأنفلونزا : يمكنك أتباع بعض التعليمات لمحاولة السيطرة علي نزلات البرد ، و كلها سهله و يمكنك …

مع بداية دخول فصل الشتاء تيدأ ظهور أعراض مختلفه ، منها الرشح و سيلان الأنف ، و نبدأ في التساؤل .. هل هو بداية لنزلة برد ، أم هو علامة …

  عدوي أمراض الدم لا تنتقل فقط بنقل الدم المباشر ، بل هناك وسائل قد لا تنتبهين لها تتسبب في حدوث خدوش و جروح ، تشكل بابا لعبور هذه الامراض ألينا …

هل أنا بحاجه للذهاب للطبيب النفسي ؟ هل اعاني من مشكلة نفسيه و تحتاج تدخل طبي ؟ سؤال قد يراودك أحيانا . و لكن يجب أن تعلمي مبدئيا ان العلاج …

تعتبر نسبة الأنيميا عند الأطفال القليلة هي أحد أكثر الأمراض شيوعاً في العمر المبكر، وتكثر النسبة للأطفال المقيمين بالدول النامية، عن دول أوروبا والولايات المتحدة، ويعني فقر الدم أو الأنيميا …

هل هناك فاكهة ممنوعة لمرضى السكر أم يستطيع مريض السكر أن يأكل من أنواع الفاكهة كيفما شاء؟ مرضى السكر دائماً في حيرة بسبب المأكولات الممنوعة لمرضى السكر والمأكولات المسموحة لهم، …

الفطير المشلتت الفلاحي المصري على أصوله، وصفة من ألذ وأطيب الوصفات المصرية والتي تقدم مع العسل أو الجبن، طريقتها تحتاج بعض الوقت لكن النتيجة ممتازة وأوفر من الجاهز بكثير، تعرفي …

كيف أتخلص من الأرق وأنام بعمق وبسهولة؟ سؤال يتكرر كثيراً سواء على محركات البحث أو في عيادات الأطباء النفسيين، فالكثير من الناس يشتكون من الأرق وعدم القدرة على النوم، وهو …