دعاء النوم أو أذكار النوم هي مجموعة من الأذكار التي يقولها المسلم قبل النوم وهي سُنة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم وتعتبر حصناً للمسلم طوال الليل، هناك الكثير من أدعية النوم التي وردت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم والتي كان يقولها قبل النوم كما هناك بعض الأذكار التي تحصن الفرد من الشياطين طوال الليل وبعض الآيات القرآنية التي يمكن للمسلم قراءتها قبل الخلود إلى النوم، والآن نترككم مع أفضل أذكار النوم التي ينبغي أن نقولها في كل ليلة.
دعاء النوم
يفضل قراءة الأدعية المأثورة من القرآن الكريم أو الواردة في السنة النبوية الشريفة، ومن تلك الأدعية التي وردت قبل النوم إن يقول المسلم ما يلي:
(اللَّهمَّ أسلَمتُ نَفسي إليْكَ ووجَّهتُ وجْهي إليْكَ وفوَّضتُ أمري إليْكَ رغبةً ورَهبةً إليْكَ وألجأتُ ظَهري إليْكَ لا ملجأَ ولا مَنجَى منْكَ إلَّا إليْكَ آمنتُ بِكتابِكَ الَّذي أنزلتَ ونبيِّكَ الَّذي أرسلتَ).[١] (أستغفرُ اللَّهَ الَّذي لا إلهَ إلَّا هوَ الحيَّ القيُّومَ وأتوبُ إليهِ ثلاثَ مرَّاتٍ).[٢] (الحمدُ لله الذي كفاني ، وآواني ، والحمدُ لله الذي أطعمَني وسقاني ، والحمدُ لله الذي منَّ عليَّ فأفْضلَ).[٣] (الحَمْدُ لِلَّهِ الذي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لا كَافِيَ له وَلَا مُؤْوِيَ
(اللَّهمَّ أسلَمتُ نَفسي إليْكَ ووجَّهتُ وجْهي إليْكَ وفوَّضتُ أمري إليْكَ رغبةً ورَهبةً إليْكَ وألجأتُ ظَهري إليْكَ لا ملجأَ ولا مَنجَى منْكَ إلَّا إليْكَ آمنتُ بِكتابِكَ الَّذي أنزلتَ ونبيِّكَ الَّذي أرسلتَ).[١] (أستغفرُ اللَّهَ الَّذي لا إلهَ إلَّا هوَ الحيَّ القيُّومَ وأتوبُ إليهِ ثلاثَ مرَّاتٍ).[٢] (الحمدُ لله الذي كفاني ، وآواني ، والحمدُ لله الذي أطعمَني وسقاني ، والحمدُ لله الذي منَّ عليَّ فأفْضلَ).[٣] (الحَمْدُ لِلَّهِ الذي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لا كَافِيَ له وَلَا مُؤْوِيَ).
(اللَّهُمَّ باسْمِكَ أحْيَا وأَمُوتُ، وإذَا أصْبَحَ قَالَ: الحَمْدُ لِلَّهِ الذي أحْيَانَا بَعْدَ ما أمَاتَنَا، وإلَيْهِ النُّشُورُ).[٥] (إذا أوَيْتُما إلى فِراشِكُما، أوْ أخَذْتُما مَضاجِعَكُما، فَكَبِّرا ثَلاثًا وثَلاثِينَ، وسَبِّحا ثَلاثًا وثَلاثِينَ، واحْمَدا ثَلاثًا وثَلاثِينَ).[٦] (سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ رَبِّي بكَ وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي، فَاغْفِرْ لَهَا، وإنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بما تَحْفَظُ به عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ).
أذكار النوم
- قراءة الفاتحة وآية الكرسي وخواتيم سورة البقرة.
- قراءة المعوذتين 3 مرات والإخلاص 3 مرات في كفيه ويمسح جسمه بيده.
- قراءة سورة الملك وهي المنجية من عذاب القبر.
سنن ما قبل النوم
- كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ينام مبكراً عقب صلاة العشاء، ثم يستيقظ إما في النصف الأخير من الليل أو الثلث الأخير منه لأداء صلاة الليل.
- النوم على طهارة والوضوء قبل النوم.
- نفض الفراش قبل النوم ثلاث مرات، وذلك لإزالة أي مخلفات أو بقايا عليه أو التخلص من أي أذى.
- كان صلى الله عليه وسلم ينام على شقه الأيمن أي جانبه الأيمن.
- إقرأي أيضاً: إضطرابات النوم وكيفية التخلص منها نهائياً بطرق سهلة وفعالة
- قبل النوم كان رسول الله يجمع كفيه ثم يتنفس فيهما ويقول أذكار النوم أو أدعية النوم التي ذكرناها فيما سبق.
- كان إذا أصابه قلق من نومه غير موضعه ويستعيذ بالله من الشيطان الرجيم ثم يقول لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.