تتعدد طرق التخسيس للوصول إلى الوزن المثالي، حيث تمثل الكيلو جرامات الزائدة مشكلة حقيقية لكل شخص يعاني من السمنة، حيث يعاني من صعوبة في الحركة وصعوبة في عمل الكثير من …
نورهان رستم
نورهان رستم
اسمي نورهان احمد رستم ، طبيبة بيطرية و زوجة و أم مصرية ، بحب بلدي و بحب الحياة و الناس و بحلم ان بلدي تبقى احسن و كل الناس تعيش في سعادة و عدل و مساواة
-
-
أفضل أنواع الماسكارا بالصور نقدمها لك في هذا المقال، الماسكارا هي جزء مهم من مكياج العيون وبدونها لا تكتمل إطلالة المرأة وجمالها، ولكن لكي يبدو مكياج عينيك ذو إطلالة ساحرة …
-
ارتفاع هرمون الحليب “البرولاكتين” عند المرأة من العوامل التي تؤخر حدوث الحمل، ولكن متى يحدث الحمل بعد علاج ارتفاع هرمون الحليب في الجسم، هذا هو السؤال الذي توجهه كل سيدة …
-
أفضل أنواع البروتين للشعر أصبح الآن هو ما يهم كل امرأة تحرص على صحة وجمال شعرها، فهناك المئات من أنواع البروتين التي غزت الأسواق العالمية وكل منها له دور ووظيفة …
-
قد تضطرين إلى عمل كيك بدون بيض إذا بدأت في تحضير مكونات الكيك ولم تجدي بيضاً أو إذا كنت في أيام الصيام أو لأي سبب آخر، تُعد طريقة الكيك بدون …
-
الحمل في الشهر السابع ببنت لا يختلف عن الحمل بولد في تلك الفترة، فأعراض الحمل ببنت قد تكون قوية ومختلفة فقط في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل “في بعض الحالات …
-
تعد الخطوة الأولى من علاج الإنتفاخ هي ممارسة العادات الغذائية اليومية السليمة، إذ أن انتفاخ البطن ينتج عن عدة أسباب ترتبط جميعها بالعادات الغذائية الغير صحيحة، قد يكون الإنتفاخ غير …
-
أفضل قناع للوجه هو القناع سهل التحضير والذي يمكنك عمله في دقائق معدودة، كذلك القناع الأمثل للبشرة يكون ذلك القناع الذي يظهر تأثيره على البشرة في وقت قصير ويكون شديد …
-
الإلتهابات المهبلية شائعة الحدوث ولكن هل الالتهابات تمنع الحمل أو تؤخر حدوثه؟ انتظار الحمل هو من أكثر الأشياء صعوبة في الحياة، خاصة إذا كنت مشتاقة لأن تحتضني طفلك بين يديك …
-
ماسك القهوة من الماسكات المفيدة جداً للبشرة، فالقهوة ليست لتحسين يومك فقط، وإنما يمكنها أيضاً تحسين بشرتك بالعديد من الفوائد التي يقدمها قناع القهوة للبشرة والتي يمكنك أن تستخدميه بكل …