يعد النظام الغذائي الصحي أمرًا حاسمًا للحفاظ على صحة الجسم والوزن المثالي، بالإضافة إلى الحد من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسكري، ومع ذلك من الضروري أن ندرك …
التصنيف:
مقالات طبيه
-
-
رجيم قاسى في رمضان لخسارة 20 كيلو يمتاز بكونه من أفضل الأنظمة الغذائية سريعة المفعول، حيث يجعل الجسم محرقة مثالية للدهون المتراكمة، كما أن آثاره الجانبية الضارة محدودة إذ يعتمد …
-
رجيم لإنقاص 10 كيلو في 5 أيام من رمضان بدون حرمان، يستغل الكثيرون الشهر الكريم للتخلص من الوزن الزائد ولحرق الدهون الصعبة الموجودة بمنطقتى الكرش والأرداف، كما يقى من الشعور …
-
الحمل
الأسبوع الثالث من الحمل.. أهم الأعراض والعلامات وتطورات الجنين به
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمالأسبوع الثالث من الحمل هو الأسبوع الذي تبدأ فيه المرأة بمعرفة الحمل، حيث يكون قد حل موعد الدورة الشهرية للسيدات اللاتي دورتهن الشهرية منتظمة، بينما في حالة حساب الحمل يكون …
-
لا يتضمن علاج الغثيان الصباحي للحامل في الكثير من الأحوال العلاجات الدوائية، تشعر الحامل بالغثيان الصباحي في أي وقت من اليوم وليس في فترة الصباح فقط، وسمي كذلك لأن هذا …
-
أخطر شهر في الحمل ليس هو الشهر الأول أو الأخير، دائماً ما يمثل الحمل للمرأة مصدراً للقلق حتى اليوم الأخير من الحمل قبل الولادة، ربما يكون مصدر هذا القلق هو …
-
هل تورم الثديين من علامات الحمل؟ هناك الكثير من المؤشرات والأعراض المبكرة التي تخبرك بأنك حامل، ومن تلك العلامات هو أن يكون الثدي متورماً وحساساً ومؤلماً أثناء اللمس، فهل بالضرورة …
-
هل الصداع من علامات الحمل قبل الدورة أم لا؟ إذا كنتِ تخططين للحمل فإنك سوف تركزي مع كل التغيرات التي قد تطرأ على جسمك لمعرفة هل هي من أعراض الحمل …
-
نزلات البرد من أكثر الأشياء المتعبة أثناء فترة الحمل، تتعدد طرق الوقاية من نزلات البرد للحامل والتي يمكن من خلالها السيطرة على أعراض نزلات البرد بدون أدوية ذات آثار جانبية …
-
أكلات مفيدة للحامل في الشهور الأولى جمعناها لكِ للتعرف على أفضل الأكلات أثناء فترة الحمل، التغذية السليمة هي أهم الخطوات لحمل سليم ومولود مُعافى بإذن الله، لذلك عليكِ أن تهتمي …
المقالات الأحدث