يتطلع الكثير من الرجال والنساء إلى معرفة طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم وذلك في حالة الرغبة في التحكم في وزن الجسم سواء بالثبات أو بالزيادة أو بالنقصان، حيث يساعد…
التصنيف:
مقالات طبيه
هل وجود كيس على المبيض يمنع الحمل أم لا، هل صادفك أن تأخر حملك وبينما ذهبت من أجل الفحص الطبي فاجئك الطبيب بوجود كيس أو أكياس على المبيض؟، إن كنت…
يتسائل الكثير من الأشخاص اللذين يعانون من عدم القدرة على علاج مشكلة زيادة الوزن أو ثبات الوزن أو نحافة الجسم إلى التعرف على كيفية حساب كتلة الجسم والوزن المثالي حتى…
أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل لا تعني أنك عظامك تؤلمك فقط أثناء الحركة، ولكن هناك الكثير من علامات الكالسيوم والتي لا تعرفينها، الكالسيوم أحد أهم المعادن الاساسية اللازمة للحامل والجنين،…
يجتهد الرجال والنساء في أعمار متفاوتة إلى الحفاظ على رشاقة الجسم للتمتع بصحة أفضل وعمر أطول، حيث تعد البطن المشدودة والمنحوتة مع عضلات البطن القوية البارزة هي الصورة المثالية للقوام…
متى أتوقف ع:ن تناول حمض الفوليك وأنا حامل، لم يعد يخفى على أي سيدة الآن مدى أهمية أقراص الفوليك أسيد في الشهور الأولى من الحمل أو حتى قبل ذلك للنساء…
يبحث الكثير من الأشخاص اللذين يتبعون حميات غذائية معينة إلى حلول مشكلة ثبات الوزن التي تحدث عقب مرور عدة أسابيع على اتباع حمية غذائية محددة أو ممارسة عدد من…
يواجه الكثير من الاشخاص مشكلة النحافة المفرطة لأنها لأنها تسبب الكثير من المشاكل الصحية لذا سوف نوضح لكم أهم النصائح لزيادة الوزن بسهولة سواء كنت من الأشخاص الذين يريدون في …
لا تقل عملية تثبيت الوزن أهمية عن عملية خسارة الوزن، فلكل منهم حيلة الخاصة وأساليبه، لذا فإن هناك بحث قائم من قبل متابعي الحميات الغذائية والهدايا والرجيم إلى معرفة…
كيف أتخلص من الغازات أثناء الحمل وهل انتفاخ البطن من علامات الحمل؟، لا شك أن غازات البطن من الأشياء المزعجة التي تعاني منها نسبة كبيرة من الحوامل، وفي الأسابيع الأولى…
المقالات الأحدث