تختلف أشكال الجسم للنساء من امرأة لأخرى، ولكن هناك خطوطاً عريضة يمكن بناء عليها أن نصنف شكل الجسم، فهناك الأجسام النحيفة والأجسام التي يكون توزيع الدهون فيها في المنطقة العلوية …
-
-
تعرفي على أسهل صوص برتقال وطريقة عمله البسيطة، لا غنى عن صوص البرتقال في الكثير من الوصفات الحلوة وعلى رأسها كيك البرتقال، إليك كيفية تحضير أفضل صلصة برتقال سريعة ولذيذة. …
-
متابعة الحمل الحرج من الأشياء التي يجب الاهتمام بها وعدم إهمالها، لا شك أن معاناة المرأة من حمل حرج يسبب لها الكثير من القلق النفسي طوال فترة الحمل، الأمر الذي …
-
رجيم الوجبة الواحدة كم ينزل بالأسبوع وما مدى تأثيره على الصحة العامة بالجسم، يُعرف رجيم الوجبة الواحدة أو OMAD DIET على أنه أحد مشتقات نظام الصيام المتقطع، والذي أثبت نجاحاً …
-
كيكة البرتقال بالخلاط من الكيكات السهلة المعتمدة لدى الكثير من المطابخ، فهي تتميز بنكهة رائعة وطعم ولا ألذ، تعرفي على طريقة تحضير وصفة كيك البرتقال في الخلاط بأبسط طريقة في …
-
التشوهات الجنينية من أكثر الأشياء التي تسبب القلق للحوامل، وخاصة في حالة الحمل للمرة الأولى أو السيدات اللاتي تعاني من حالات خاصة قبل الحمل، تعرفي في هذا المقال عن أهم …
-
تجربتي مع الدكتور عائض القحطاني تكميم المعدة ترويها لكم إحدى السيدات اللاتي نجحت في إنقاص 43 كيلو جراماً من وزنها في المملكة العربية السعودية، عملية التكميم أو قص المعدة أو …
-
نقدم لك كيكة البرتقال بطريقة هند الفوزان بخطوات سهلة ومقادير مضبوطة، كم مرة حضرت وصفة كيك برتقال ولم تخرج بالنتيجة التي ترغبين بها، إذا تعرفي معي على طريقة عمل كيكة …
-
كيف أعرف أن الجنين بخير، دائماً تسأل الأم عن علامات الجنين السليم حتى تطمئن على صحة مولودها المستقبلي، هناك مجموعة من العلامات التي يخبرك بها الطبيب أثناء المتابعة الدورية للحمل، …
-
نقطة البداية دائماً هي الأصعب، كيف أبدأ رجيم ناجح هو سؤال تطرحه كل سيدة تهتم بجمالها ورشاقتها، الرجيم الناجح هو الذي يساعدك على فقدان وزنك الزائد بدون أن يضر بصحتك …