صوص البرتقال من الصوصات الرائعة التي تضيف لمسة مذاق رائعة إلى كيك البرتقال الهش، تعرفي على طريقة عمل صوص كيكة البرتقال عالم حواء وكيفية تحضيرها بوصفة مضبوطة المقادير. مقادير صوص …
نورهان رستم
نورهان رستم
اسمي نورهان احمد رستم ، طبيبة بيطرية و زوجة و أم مصرية ، بحب بلدي و بحب الحياة و الناس و بحلم ان بلدي تبقى احسن و كل الناس تعيش في سعادة و عدل و مساواة
-
-
في أي شهر يتحرك الجنين الذكر وهل تختلف حركة الجنين باختلاف جنسه، إن أول شيء تتوق إليه كل حامل أو حتى كل امرأة مقبلة على الحمل هو الشعور بحركة وركلات …
-
ريجيم
هل الرياضة مهمة للرجيم وما أفضل وقت لبدء الرياضة مع الدايت
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمهل الرياضة مهمة للرجيم أم من الممكن أن نستكمل الدايت بدونها، الرياضة من العادات اليومية الصحية التي يجب أن يعتاد عليها كل شخص ونعلمها للأجيال التالية، فالتعود على ممارسة التمرينات …
-
كيكة البرتقال بالصوص الأبيض من الكيكات الفاخرة التي يمكن تقديمها للضيافة رغم بساطة مكوناتها، فهي تشبه كيكة البرتقال العادية ولكن الصوص الأبيض يضفيها مذاقاً آخر، تعرفي على كيفية تحضير وصفة …
-
متى تظهر حركة الجنين على البطن من الخارج ومتى تكون واضحة؟ تنتظر الحامل بداية حركة الجنين فهو شعور لا يوصف، ومن أجمل اللحظات التي تمر على كل أم هو أن …
-
رجيم 1200 سعرة حرارية كم ينزل من الوزن، إنقاص السعرات الحرارية اليومية هي أحد الوسائل الناجحة المتبعة لتخفيف الوزن والحصول على القوام الرشيق، والكثير من الأشخاص اتبعوا نظام غذائي لتناول …
-
تحضير وصفة كيك البرتقال من أبسط أنواع الحلا التي تتوفر معظم مكوناتها في كل منزل، إليكِ طريقة عمل كيكة البرتقال سالي فؤاد بالمقادير المضبوطة التي تساعدك على تقديم أشهى كيك …
-
مكان الجنين في الرحم من الأشياء التي تسأل عنها الحوامل دائماً، أين يتركز الجنين بداية الحمل وهل يكون حر الحركة أم موجود في مكان ثابت، تود الحامل ان تطمئن على …
-
ريجيم
طرق الوقاية من السمنة المفرطة وأفضل خطوات الحفاظ على الرشاقة
بواسطة نورهان رستمبواسطة نورهان رستمطرق الوقاية من السمنة المفرطة من الأشياء التي تهتم بها السيدات الباحثات عن الرشاقة الدائمة، تعتبر السمنة من الأمراض التي لها مخاطر كبيرة الأثر على الصحة العامة وصحة القلب، فضلاً …
-
كيك البرتقال من الكيكات الشهية التي يمكن تقديمها للضيوف أو للأطفال، تعرفي على طريقة عمل كيكة البرتقال فاطمة أبو حاتي لذيذة جداً وأفضل من الجاهزة، إليك كيفية تحضير وصفة الكيك …