مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
كيفية خسارة الوزن في ثلاثة أيام من الأسئلة الهامة حيث أن عملية فقدان الوزن من العمليات المربكة للكثير من الناس، في مختلف الأعمار، لذلك لابد من اتباع نمط غذائي صحي …
يعاني الكثيرين من الوزن الزائد الذي قد يسبب لهم حرجًا في بعض المواقف، هذا إلى جانب تأثير الوزن الزائد على الصحة العامة، مما يدفع البعض إلى البحث عن أسرع …
تبحث السيدات عن أفضل رجيم بعد الولادة حتى تتمكن من استعادة رشاقتها وجسمها قبل اكتساب الوزن أثناء الحمل، والكثير من النساء تخاف من فكرة اتباع نظام غذائي بهدف إنقاص الوزن …
مرحبًا بكم في قائمتنا الشاملة لأفضل جراحي المعدة في تركيا! عندما يتعلق الأمر بالسعي للحصول على الخبرة الطبية لأمراض المعدة ، فالأهمية تكمن في العثور على مهنيين مهرة لديهم الخبرة …
رجيم السعرات الحرارية من الأنظمة الدقيقة والفعالة لخسارة الوزن، لذا عليك أن تعرفي كم السعرات الحرارية في البيض المسلوق والذي يعد من أهم العناصر الأساسية في وجبة الفطور للذين يعتمدون …
التمر من الأكلات المفيدة والمغذية، معظم الأشخاص المحافظون على رشاقتهم يتساءلون كم السعرات الحرارية في التمر حتى يتمكنون من تناوله أثناء اتباعهم للرجيم، فهل يمكن تناول التمر أثناء الرجيم أم …
النظام النباتي من الممكن أن يستخدم للتنحيف، ولكن احذري فهناك أخطاء عند اتباع النظام النباتي لإنقاص الوزن قد تمنعك من فقدان وزنك، أو تعيق رحلتك في التخسيس، لذا تعرفي على …
يُعرف اليابانيون بالقوام الممشوق والجسم النحيل، مما جعل الكثير يبحثون عن الرجيم الياباني لإنقاص الوزن والتعرف على روتين الغذاء اليومي لليابانيين، للتعرف على كيفية الحصول على قوام رشيق ووزن مثالي، …
الخصر المثالي هو حلم كل فتاة، لذا من المؤكد أنك سألت ما هو مقاس الخصر المثالي الذي يكسب الفتاة المظهر الرائع، ويكون مؤشراً جيداً أيضاً لصحة الجسم، في هذا المقال …
تختلف أشكال الجسم للنساء من امرأة لأخرى، ولكن هناك خطوطاً عريضة يمكن بناء عليها أن نصنف شكل الجسم، فهناك الأجسام النحيفة والأجسام التي يكون توزيع الدهون فيها في المنطقة العلوية …